彭程万里

旅行

日记

：从南到西，广州—张家界—昆明—丘比—普者黑—丽江—束河—虎跳崖—香格里拉—德钦—飞来寺—雨崩—稻城—亚丁—炉霍—色达—康定—雅安—成都，共33天。

人生总有那么几次，想冲动地放任自己去尝试一些新的经历。

作为一个上班族白领，习惯了搭车和自驾旅行，这次想玩点不一样的——做个背包客。

从小有个梦想，背起背包就去走天涯，看看天有多高，地有多广。

看过很多金庸、古龙武侠片，羡慕主角们行走天涯的豪爽、快意恩仇的潇洒。

也许很多人都像我一样，儿时的梦想很简单，就是去浪迹天涯。

总想着来次说走就走的旅程，但每次都只是说说而已，不是没有时间，而是自己太懒，总有各种借口。

随着年龄渐长，心里装的东西越来越多，也就忘记了当初的豪情壮志。

作为一个90后，但是90后也在悄悄地变老，心底里一直有个声音在暗暗催促我：“去实现你的那些梦想吧。”

出发！

年9月9日，放下了生活和工作的种种烦恼，我决定出去走走，于是背起了一个60L的登山包，穿了一双高帮登山鞋就直奔火车站了。

（说实话，这次旅程并没有做很详细的计划和攻略，只是定了一些想去的地方和大致的方向，想着旅途会有很多变化，一切随遇而安吧！）

火车启动那刻，心情兴奋中又充满着期待，兴奋的是第一次做背包客，期待的是不知前路会遇到怎样的人和事物呢？

火车在清晨到达张家界，跟随着人流出了站口，几番询问后坐上了直达张家界森林公园门口的班车。

这边空气非常好，处处飘着桂花香，令人心旷神怡。

我们在森林公园售票站门口找了家倚山的旅馆住下来，一早起来推开窗，就看到云海了，十分惊喜。

张家界森林公园很大，我们照着地图研究了一下，足足可以玩三天。

第一天主要爬杨家界、第二天袁家界、第三天黄石寨。

Thefirstday杨家界

第一天恰逢阴雨天，但我们还是坚持上山，由在汽车站搭讪认识的帅哥带路（此处没留帅哥照片），一路谈天说地欢声笑语出发，全程都走湿滑的石阶没有坐缆车。

经历了阴雨天的寒冷、山风呼啸、衣鞋淋湿等2个小时的跋涉后，终于在山顶的天波府看到了壮丽的云海！

路途艰难，可想而知。

在山顶遇到一行外国人，在天波府观景台蹲守了2个小时。

从阴天到下雨，就为了一睹云海的壮观，此诚心和爱美景的坚持真是值得敬佩！

而我们则非常幸运，一上到山顶就看到仙境般的云海。

还有调皮可爱的小猴子~

：这些小猴子很鸡贼的，会抢游客背包，然后打开看有没有吃的，看到它们除了被它们可爱的外表吸引外，也要当心了~

Thesecondday袁家界

第二天登袁家界，天气出奇地晴朗，又是另一番不同的景致。

要说昨天的注意力都在云海，今天才是真的看山。

这里的山重重叠叠、高耸入云、一座挨着一座，像石笋、像利剑、像摩天大楼，非常奇妙。

一幅幅魅力画卷在眼前展开~

电影《阿凡达》的“哈利路亚山”取景地——乾坤柱。

巍峨林立的天子山御笔峰~

山顶上的天下第一桥，桥上挂满许愿锁，鲜艳的红色与苍翠的绿色相映成趣。

此桥单单从桥面还看不出它作为天下第一桥的气势，要转到另一边看桥下的天然拱形，才发觉此中奥妙。

琳琅满目的许愿锁~

从袁家界山顶有路直下到“金鞭溪大峡谷”，虽下撤时路途很长，但也值得。

金鞭溪是我非常喜欢的溪流，流水潺潺，声声鸟语，满目青翠，走在溪边，沐浴着阳光，连衣服都闪着好看的光泽。

溪中清澈见底，纤尘不染，鱼儿欢快地游动，树木在水面上洒落斑驳的影子，给人一种大自然安谧静美的享受。

Thethirdday黄石寨

第三天黄石寨，群峰别具特色，叠影重重，如梦似幻。

寨顶有一片平地，四周天然形成十多处观景台，放眼望去，美景尽收眼底。

群峰齐刷刷地屹立，像一个个等待号令的将领。

没错，这里又有猴子，小心背包啦~

站在六奇阁顶部看黄石寨全景会视野非常辽阔，而且是个摆拍的好地方。

比如这样的摆拍，满足各种朋友圈装X欲望，O(∩_∩)O哈哈~

风景无限美好，只缘身在此山中

看着地图几乎全程用双腿走完了整个张家界森林公园，也是佩服自己的爬山功力！

但每个景点都值得观赏，值得赞颂，让我领略了大自然的鬼斧神工，天造地设~

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进站指南：

张家界国家森林公园目前主要有5个门票站，分别是：张家界国家森林公园门票站、天子山门票站、武陵源门票站、杨家界门票站、水绕四门门票站。另外门票是三日内有效，三日可自由进出。

交通指南：

下了张家界高铁后，不远处有直达森林公园门票站、武陵源门票站、天子山门票站班车！

住宿指南：

建议从张家界国家森林公园门票站或武陵源门票站进，这两个站住宿吃饭都非常方便，淡季住宿50-80元每人每天都可搞定。

从张家界离开后，就去了气候宜人的“春城”昆明。

游荡在昆明街头，寻找特色小吃，感受着天高云淡、阳光明媚的好天气。

在昆明市区吃碗了当地特色云南米线，当地消费非常实惠，吃饱喝足后，尝试了一遍昆明的地铁，再坐上高铁去普者黑。

普者黑位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，风景十分优美，有十里荷塘、水上田园、湖泊峰林、岩溶湿地，还是电视剧《三生三世十里桃花》、综艺《爸爸去哪儿》拍摄地。

十里荷塘

丘比——普者黑沿途的十里荷塘

荷花开的娇艳欲滴，赏心悦目啊~

村里有新鲜莲子出售，生吃味道非常鲜美，这莲子竟与广州卖的不一样，没有一丝苦涩味道，回味甘甜，好评！

普者黑村

普者黑村一片田园风光，碧水湖泊，小舟荡漾，农田屋舍~

长期住在这里的人应该很爽吧，没有污染和雾霾，说不定延年益寿呢。

静静看着别人荡漾起小舟，也是一番享受。

9月刚割完的稻田，金闪闪一片~

有一个美女站在桥头对你比心哦，嘿嘿~

青龙山

登上青龙山顶看普者黑村全景，生态环境保持完美，非常非常非常漂亮~（这里除了漂亮想不到其他词形容唉），唯有默默欣赏，有空用油画把它画下来~

在青龙山顶发现两个漂亮的小姐姐~

村内游玩交通

从村口出来有道路直接通往各景点，步行一个小时可达，也可以选择坐当地马车，10元每位。

看这马车，有种古时候皇宫贵族出行的错觉，好惬意哦~

青丘之地

看了杨幂主演的《三生三世十里桃花》的人，肯定对青丘很了解，没错，它就在普者黑啊！！！

位于普者黑的青丘，自带仙气，如世外桃源般安静，我差点就遇见白浅上神和夜华了呢~

很漂亮很仙很好看很超凡脱俗有木有？

在旅游淡季人很少的时候，在这里逛逛，真是身心舒畅~

因为看到美景很开心蹦的很高的小姐姐。

很有个性的客栈

普者黑村里有很多环境优雅，楼顶种满荷花的客栈，住的非常舒适。

夜晚在村庄闲逛，还会发现各种各样的饭馆和酒吧，想偶遇（艳遇）的要多出来逛逛啦~

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交通指南：

从昆明市区坐地铁到昆明南站，买昆明南站到普者黑站高铁票（票价75元每人，乘车用时1.5小时），到达普者黑高铁站出站后，乘公交直达普者黑村。

住宿指南：

普者黑村内有非常多的住宿选择，淡季住宿70-的标准双人间。

来到丽江，就瞬间喜欢上了丽江这个晴空万里，处处充满着小资情调的城市。

在这里看不到生活的压力，只有慢节奏和安逸的享受。

仿佛人们从未为一日三餐而操劳，也从未为工作琐事而烦恼，生活过得慢悠悠~

每到一个地方都先去找住的，放下笨重的行李，轻松游玩。

丽江古城附近的客栈非常多，用订房软件一搜就各种选择，我们找了一处前院种满鲜花，楼顶视野非常开阔的安顿下来。

客栈的天台望过去，云彩非常美~

在丽江看云

白云不在意，绘绣美人衫~

丽江这个地方，如果让我一个人住着，我也能住很久。

在那儿平静地生活，与朝日共作，与暮云同眠，闲时看看蓝天白云，作画几幅，种种花草，逛逛古城，晒晒太阳，养个小猫小狗，或者还可以开个客栈，惬意的生活不过如此。

丽江古城白昼

作为一位资深文艺女青年，我非常地喜欢丽江古城。

古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼这些景点，也有售卖各种民族服饰、小饰品的店铺，还有各种小吃美食，实属逛街谈恋爱邂逅之圣地也。

几组街拍照片

木府风云

走进古城深处，里面隐藏了一处府邸——木府，是丽江木氏土司衙门的俗称，也是一座辉煌的建筑。

它是纳西民族发展史中最神奇的一笔，里面的建筑非常特别，有精美的雕刻和绘画。

丽江古城夜色

每当夜幕降临，古城夜的轮廓便悄悄展现。

褪去了白天的风和日丽，夜晚则是另一番热闹，各种各样的酒吧亮起了霓虹，攒动的人头在街道上熙攘起来。

灯笼高悬、欢歌笑语，走在街上便听到酒吧的歌声，店里的敲鼓声，丝丝入耳。

特色美食

水性杨花菜，红烧牛肉面，火鸡腿面，丽江腊排骨......

云南野生菌

云南是野生菌的王国，无论是气候还是土壤都非常适合野生菌生长。

来到云南一定要尝尝当地的菌类，恰好我们住的客栈有厨房等煮饭设备，于是我们几个吃货就去逛丽江当地菜市场。

只认得松茸、牛肝菌、青头菌这几样，其他的叫不出名字~

逛完菜场回来后，就做了顿大餐，但是出品不怎么样，此处就不配图了。

束河古镇的悠闲时光

束河古镇比起丽江古城，更加地古朴安逸。

束河古镇名字意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民最早的聚居地之一，也是茶马古道重镇。

古镇的房子并不艳丽，显得比较朴素和随意。里面基本都是商店，偶尔才发现几处用于居住的人家。

街上的游人，三五成群聚一起，有的在拍照，有的坐在茶馆品茶，有的在酒吧门店沐浴阳光......每个人都在用心品味着古镇的风景。

走在古镇的街道上，湛蓝的天空、漂浮的白云，小桥流水潺潺，房前屋后花香四溢。

常有商户养的猫儿狗儿懒洋洋的躺在门口，悠闲地望着路边走过青石板路的游客。

巷子最尾处，有几家银器店，店家在不紧不慢地敲打着银器，叮叮当当的声音听起来像一串串音符。

很多人都来古镇拍婚纱照，穿着纳西族的服装，很有民族风情。

路过一个茶室，偶遇到一只小可爱，赶紧拍张照合影。

想不到它一点也不怕生，还很乖很配合，真是个粘人的小妖精哦~

喜欢丽江的慢节奏和舒适，我在心里默念，我还会再去，还会再去，我们不会轻易说再见的！

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交通指南：

飞机直达丽江，或者火车由昆明转车到丽江，交通十分方便。到达丽江后，去往丽江各详细景点游玩都有公交（10元以下解决，实惠！）或包车（一般5座车，可砍价）可以到达，建议坐车方式：问所居住的客栈老板或者街头随处可见的旅行社。

住宿指南：

丽江住宿很多，用美团可查，一般有青年旅社和客栈可供选择，青旅床位30/人，客栈标准双人间80-（淡季）。

虎跳峡，号称中国最深的峡谷之一。有上虎跳、中虎跳、下虎跳，徒步路线。

下虎跳看云海

时值9月下旬，虎跳峡的山还是绿油油一片。

去到虎跳峡的时候正好是白天，下着雨，天气阴冷阴冷的。

我们下车后，一边徒步一边看漫山遍野的云海。本来计划着在虎跳峡门口就走徒步路线走着进山的，但可惜雨天找不到路的入口，只好放弃，改为坐车。

高山的花儿，寒冷中开的娇艳~

到了虎跳峡附近，已经进入藏区了，应该叫“迪庆藏族自治区”。这边的民风有点彪悍，出来游玩的游客们，一般不要跟当地的藏民起冲突，有事尽量和谐解决。

上虎跳看骇浪

下午天气出奇地好，阳光明媚。我们一路走到上虎跳，下了几百个台阶才近距离靠近骇浪。

上虎跳是峡谷中最窄的一段，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，把激流一分为二，惊涛震天。

传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。

水流撞击岩石产生巨浪，水下是无尽的深渊，任何落下去的物体都会在一瞬间变成齑粉。

这里的景色别具震撼，充满了力量与咆哮，阵阵风过，水花飞溅，惊心动魄，无法用语言表达的那种美！

遥看的玉龙雪山

在下虎跳附近，可以看到黑黑的飘着仙雾的玉龙雪山，还有哈巴雪山。

我们当时是9月份去的，玉龙雪山还没有雪，只可以遥看大致轮廓，不可近观也~（虽是遥看，也觉威武雄壮。）

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购票指南：

虎跳峡门票售价65元/张，在进入虎跳峡景区的沿途必经车站有售票。

交通指南：

公交车：

丽江每天有两班车（8:00、8:30）直达虎跳峡镇，车费20-23元。也可乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车。

香格里拉县每天有多班发往丽江的班车，在虎跳峡镇下车即可。车费约20元。

租车/包车：

从丽江也可拼车或包车至虎跳峡，拼车每人约35-50元不等，包车视车型不同价格在-元之间。

一直觉得香格里拉这个名字富含诗意，于是特地去查了藏语，意为“心中的日月”。

英国作家詹姆斯·希尔顿写过一本书，叫做《消失的地平线》，将香格里拉秘境的神奇魅力描写的淋漓尽致，这本书曾引起很多人对香格里拉的向往，也包括我。

沿途风景

虎跳峡有班车直达香格里拉，全程约.9公里，盘山公里，非常崎岖，下面就是山谷或悬崖。

但一路的风景也十分美丽，途径很多不知名村庄。正值秋季，山谷的稻田与树木黄绿交错，加上房屋的颜色，显得五彩缤纷。

夜晚到达香格里拉市，9月底这个季节风有点大，天天渐渐变冷。找了间不错的客栈住下来之后，就去吃当地著名的黑山羊火锅。

香格里拉的夜色

这季节因为是淡季，人比较少，街上显得比较冷清，没有了人挤人排队看风景的困扰，也是我喜爱的。

乘着夜色，正好去独克宗古城看看夜景，这一带的建筑和布置都具有藏族宗教风情，走过路过都隐隐感觉到信仰的力量。

古城内和龟山公园前面的广场上都有跳广场舞的人群，这里的人很会享受生活，也热爱跳舞，跳的应该是纳西族舞蹈~

伴随着音乐的节奏，我也混进人群中装模作样地跳了起来~

登上龟山公园山顶，俯瞰香格里拉城的夜色。

城里每一户的灯都亮了起来，可以看到街道、小巷都充斥着各种的灯光的点缀，灯迷心醉，夜色温馨。

龟山公园山顶的世界最大转经筒，需要至少五人合力才能推动。我也去试推了，3圈就已经精疲力尽。

香格里拉的落日黄昏

白天再次登到龟山公园山顶看落日，黄昏照满了整座城，每一片房顶的屋瓦都闪着耀眼的金光，远处的山谷延绵起伏，视野很开阔。

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交通指南：

丽江汽车站和虎跳峡景区内都有班车直达香格里拉市区，也可选择租车/包车的方式（人均元左右），沿路很多招揽乘客的面包车，可以面谈价格和讨价还价。

住宿指南：

可以选择住在香格里拉市区或者独克宗古城。住市区离汽车站近，去其他旅游景点方便；住古城的话，客栈环境更加有特色，可以临近逛古城夜市和龟山公园。住宿人均80元左右/晚。

美食指南：

酥油茶、牦牛火锅、黑山羊火锅、青稞饼

飞来寺

到达飞来寺是下午5点左右，晴空万里。

来到飞来寺景区，不可忽略的几个关键词：1、飞来寺；2、梅里雪山；3、卡瓦博格。

在一家名叫“守望”的客栈住下来后，就迫不及待地去飞来寺看看。

飞来寺的来历很神奇，根据传说，是一座飞来的寺庙，自带神圣光环啊。

黄昏的飞来寺，经幡飘扬，雪山云雾涌动~

画面极简，那样孤寂、苍凉、神秘，如混沌初开，震慑心灵......

我们单手触摸着转经筒，顺时针围着寺庙转经三圈，心中默默祈福。

梅里雪山

远处白色迎宾塔便是飞来寺观景平台。早上的飞来寺香火缭绕，小驴儿悠闲地在大街上游荡。

躺着客栈的摇椅上看梅里雪山的云海涌动，相机闪个不停。

也许很多人还不知道卡瓦博格与梅里雪山的关系，这里科普一下：

对于在南方待惯了，很少看到雪山的孩子，对此情此景既好奇又兴奋。

梅里雪山山系，一方如梦如幻的旷古秘境，一片叩动心灵的绝尘净域............

卡瓦格博主峰熠熠生辉，神秘莫测~

日照金山

当晚，蜷在厚厚的棉被里，我默默祈祷，希望明天能看见日照金山。

第二天凌晨5点就起床，洗漱完毕，跑到客栈另一头的山顶去等待日出。

我们怀着无限期待，静静地看着雪山上云卷云舒，天色由青蓝慢慢出现一点点红晕。过了半个小时，雪山上的一片云突然染上暖红色，更多的云被染红，由上而下，当卡瓦博格的峰尖出现了金红，我们听到了众人的欢呼声！

然后，一座座山峰被逐一点亮，金色的光芒照耀着这片人间净土.....

美得无与伦比，令人窒息！

：在德钦去往飞来寺的车上，我们把整辆车上的游客都搭讪了一遍，有来自温州的小帅哥、有一年四季四海为家游历各地的潇洒大神、有2位来自美国的帅哥、有2位来自云南的兄妹（或者是情侣，没分清他们的关系）。

一路听他们讲各自的故事。

温州的帅哥是独自出来旅行，去了香格里拉，之后还跟我们去雨崩。

云南的兄妹，是走的特别快爬山特别厉害又不用登山杖的一对，还能辨识各种可食用野生菌，大大的厉害，之后跟我们去了雨崩。

游历各地的潇洒大神已经不知道去了多少个国家，每去到一个地方，就在当地打工一段时间赚取游费，再去各地浪，特别牛，特别让人崇拜。这次他要在飞来寺看完日照金山再去怒江玩。

美国帅哥是第一次来中国，看起来好纯洁好呆萌，对中国景点充满新鲜感。看完日照金山，他们就去稻城亚丁徒步。

当晚一群人愉快聚餐，然后看飞来寺夜色，第二天奔往各自目的地。

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交通指南：

去飞来寺要先从香格里拉汽车站坐车到德钦县汽车站，再从德钦转车去飞来寺。总路程公里，途经帕纳海、巴拉格宗、白马雪山，大约三个半小时。

住宿指南：

飞来寺属于比较成熟的景区，很多客栈选择，一般会选择看日照金山时观景视野比较好的客栈，早上起来站在阳台就可以看到，推荐：守望、绝色滇香。住宿床位人均35元/晚，标间元/晚。

没去雨崩前，听到雨崩这个名字，我会按字面意思为：“经常下雨，山地崩塌”，很不好的印象，哈哈~

去了雨崩之后，则大为改观，竟还有这样的世外桃源！

但雨崩确实是一条比较艰苦的徒步路线。

从西单温泉附近进，从尼龙大峡谷出。

满怀兴奋地出发!

进雨崩

进程全部都是泥泞和上坡路，海拔净提升约1m，强度略大，历时五个半小时，一路攀升到米的南宗垭口，再下山到达雨崩上村，进程的路景色比较单调，基本都是土路，走到一度怀疑人生~

全是山路，不时还会遇到马帮，还有去朝拜的藏族同胞。

只要一个眼神交汇，藏民们都会热情问候“扎西德勒”，虽然语言不通，但是我也听得出，这句问候语应该是“您好!”的意思。

抵达最高点南争垭口后可以看到缅茨姆、吉娃仁安等几座雪山，算是进雨崩路上唯一的风景。

路上长满了这种植物，听一个户外队的人说，叫做“酸溜溜”。在南争垭口休息点的时候，他们摘这些野果子来吃。我也尝了几口，酸酸甜甜的，不算美味，挺解渴的。

世外桃源雨崩村

经过5个小时的跋涉，终于到达雨崩村（海拔m）。

雨崩村分为上雨崩和下雨崩，通往不同景点。

说这里是令人神往的世外桃源是因为原始的风景状态、安静的生活和优美的景色。

小桥流水、劈柴喂马、庭前种花、院后栽树、与世无争。

在这里可以放空一切，抛开所有的烦恼，做回最真实的自己。

雨崩神瀑

到雨崩村后，我们住在下雨崩，第二天去往景点——神瀑。

上山前面一段路是沿着溪流走，然后阶梯上坡，难度不大，但也特别消耗体力。

就这样走了两个小时。直到看见远处的有个木材搭建的小屋。

里面的藏民在用原始的柴火设备煮着热气腾腾的酥油茶。

要了一碗喝喝，果然味道纯正！配方主要有：牛奶、酥油、盐巴。

喝完体力大增，继续走。

沿途发现不知名果子，咬了一口，感觉好涩！

这种藏民经常走的朝圣路线，沿途有很多人工垒砌的“玛尼堆”，走过捡一颗石子放在顶部以表诚心。

藏区山林内经幡是随处可见的。

插挂经幡是藏传佛教和民间习俗中的一种祭祀形式。

经幡每飘动一次，就是向上天传诵一遍经文。

通常用蓝、白、红、绿、黄五种色分别象征蓝天、白云、火焰、绿水和大地。

最后一段路最难行，全是石头垒起来的路，不仅硌脚，而且陡。走走歇歇，也是不错的体验

一小时后，到达神瀑。

神瀑是梅里雪山冰川融水形成的一个天然瀑布，而梅里雪山是藏传佛教八大神山之首，神瀑是附近藏民心中圣洁的象征。

于是，藏民每年都会举家徒步到神瀑一次，不论远近，然后淋一次神瀑，完成朝圣。

我们怀着虔诚的心，走到神瀑下面，绕着神瀑转三圈，再喝一口神瀑冰川融水，好运一整年。

神瀑的水虚无缥缈，若有若无。

雨崩冰湖

冰湖的沿途，用“绿野仙踪”这个词来形容是再合适不过了。

到处是绿色的草甸、青苔、溪流、高原植物

还有成群的牛羊，牦牛和骡子在悠闲的吃草，时不时偷瞄路人几眼。

冰湖沿途随处可见各种各样奇奇怪怪的蘑菇，这应该是我亲眼见到最多种类野生蘑菇的一次了。

翻越了不知多少座山，上了不知多少个坡，冰湖慢慢现出轮廓。远处望去，实在太美了！是大自然的鬼斧神工。

快要到达冰湖的上坡路段，天气巨冷，下起了雨。我们忍者山风呼啸，直到登顶。冰湖的绿水泛着波澜，圣洁得不染纤尘，像一颗琥珀，也像一滴眼泪，更像一朵盛开的雪莲。

雨崩神湖

神湖对很多人来说，都是一个传说，因为它的登山难度，应该算是雨崩所有景点中最难的。神湖海拔将近5千米，天气忽雨忽晴，比较难预测。沿路都是爬坡泥路，路滑易摔倒，登山过程需要很小心谨慎。

登山上顶，风景明显不同。忽闻南国有仙山，山在虚无缥渺间。

神湖人迹罕至，到处都是奇花异草，而且此湖暗含玄机，湖中有一佛像，有缘人得见。你看出来了吗？

雨崩的星空

雨崩的夜幕降临，星星和银河由隐到明，由稀到繁，星汉灿烂，斗转星移。

整个夜空熠熠生辉，把村庄和雪山衬托得更加圣洁、高远......

雨崩的花海

在下雨崩村闲逛时，发现某个客栈后面有一片浪漫的粉红色荞麦花海~

山谷鲜花盛开，云雾袅袅，好一番仙境啊~

怎么能错过美美的合影呢~

雨崩的客栈

雨崩的客栈非常有庭院特色，门前院内都种满花草，古朴干净，是我非常喜欢的田园生活住宿类型。应该在这住几个星期也不会感觉腻味的~

早晨推开窗就看到了好浓好大一片云海，感觉好惊喜啊！

静静地趴在窗边，看着云的涌动，从山的这边飘到山的那边，如梦如幻，但却又很真实。

云聚风散去，雪困惑疑间

：雨崩后又搭车回到了香格里拉，因为已经计划好下一站去尼汝或者去稻城亚丁，而这两条线都必须从香格里拉出发。考虑到涉及包车，为节省费用，我们打算找同行小伙伴。于是我们想了几个办法：一是去各客栈和青旅问有没有同行者；二是直接在香格里拉街上拦过路游客询问。这个举动非常大胆，以至于拦到了一个刚好也要前往稻城亚丁的广州帅哥，并成功“吓”到了他。之后，放弃尼汝的美好风景，要在国庆前赶到稻城亚丁。

爱心小贴士

购票指南：

雨崩门票售价80元/张，在进入雨崩景区的沿途必经站点有售票。

交通指南：

一般是在飞来寺包车去到雨崩西单的进山入口，没有任何汽车可以到达此入口。飞来寺附近非常多包车，五座、7座、11座等等都有可供选择，只要问问路边饭馆或者所住的旅馆就可得到司机电话，一般人均20元。

路线建议：

徒步雨崩，比较成熟的线路有以下几条：

1、西当温泉进雨崩（雨崩入口）2、上雨崩——冰湖3、下雨崩——神瀑

4、下雨崩——神湖

5、下雨崩——尼农峡谷（雨崩出口）

注意事项：

1、建议行李寄存在飞来寺，轻装上阵进雨崩。在西单进雨崩的徒步过程中不需要带太多食物，雨崩村有吃住地方，因为全程负重爬坡真的是自我虐待。

2、需备物品：护膝、登山杖、防晒霜、太阳帽、墨镜、雨伞

美食推荐：

雨崩村里可以吃到美味的松茸炖鸡、各种野生菌、牦牛火锅、青稞饼、酥油茶

稻城，藏语意为山谷沟口开阔之地，位于中国四川省西南边缘，甘孜州南部，是藏族的集中居住地。

这里天高云淡，阳光灿烂，景色非常怡人。

来到稻城是傍晚，看到了一团团鲜艳的云霞，渲染了整个天际~

第二天，骑着小绵羊开遍稻城，四处观光，寻找美景。

稻城公路的汽车非常少，骑车很便利。公路两旁开满格桑花，美不胜收~

色拉花海

想象一下，在一个幽静的山谷里，格桑花漫山遍野盛开，这不就是梦境中的伊甸园吗？

这不是梦，是稻城的色拉花海，一个永恒、宁静之地。

尊胜塔林

转山转水转白塔。

尊胜塔林位于稻城大桥桥头，纯四方形的布置是稻城白塔的底座，四周开满格桑花，是个拍照加参观的好去处。

稻城红草地

红草地位于稻城桑堆镇公路边的一个水塘，每年秋天布满红色的水草。

池塘对岸笔直矗立着一排黄绿错落的杨树，水中红草依依，白杨婀娜，加之倒映着的白云、蓝天和远处的山峦，彼此辉映出一幅色彩交织的绚丽图画，美得令人陶醉。

这些红草在阳光的照射下，紫里透红。海子里有一些散落无序的顽石点缀其间，踩在中间，就像童话世界一样浪漫。

色拉草原

天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊。

普通藏民住房

一个围墙围起来的大院落，石砖砌起来的墙面，显得坚固之余，又朴实简单。

稻城青杨林

9月底的青杨林总体还是青色的，在渐渐变黄，到11月的金秋，应该是整片的金黄了。

在稻城的几天里，我们都住在“一米阳光客栈”，这边客栈服务非常周到和热情。

当我们刚从稻城下车时，客栈就会安排人来接，并且平时有外出需求，也有小轿车免费接送。

除此之外，客栈老板还很耐心地跟我们讲解此地游玩攻略。

：在稻城时，我和另一位小伙伴都不会骑电动车。但是又特别纠结的是，此次最适宜的游玩工具就是电动车。于是在租车场搭讪到一位帅哥愿意载我一程，陪同一起游玩，还耐心教导我骑电动车技巧。小绵羊电动车真的非常容易学，只要掌握方法和平衡感，十分钟内就学会了。

爱心小贴士

交通指南：

香格里拉市区内汽车站有班车直达稻城，票价为元左右，沿途翻越大小雪山，路比较颠簸，大约多公里，车程为10个小时左右。

住宿指南：

稻城住宿很方便，而且服务特别好。淡季床位人均40元，标间人均—元左右。

美食推荐：

最好吃的串串就是在稻城吃到的，在稻城市区街道可以找到店铺。各种菜式基本都有，客家菜、湘菜是比较多的。

雪山、青草

美丽的喇嘛庙……

感觉是我的家……

我美丽的雪莲花……

纯净的天空中有着一颗纯净的心……

回到我们阔别已经很久的家……

来到亚丁，总会想起这首歌。

从稻城拼了个5座车去亚丁。

到景区门口，人比较多，因为接近国庆黄金周的缘故。

冲古寺

买票后坐观光车一路上到冲古寺下面。

站在冲谷寺前，头顶着蓝得近乎夸张的天空，脚下踩着绿黄相间的草地，远处是千年不化的雪山，身后是沉睡万年的峡谷，冲古寺犹如天堂之门，感觉非常接近神的世界。

据说书《消失的地平线》中希尔顿笔下的蓝月亮山谷，就是以冲古寺周围的风景为原形的。

象征信仰的玛尼堆。

冲古草甸

冲古寺下面有一片碧绿的湖泊和金黄的草甸，溪水在草甸上划出一道道优美的线条，在夕阳光线映衬下，如梦如幻。

草甸四周，群山环绕，仙乃日、夏诺多吉雪峰矫健的身影在薄雾中时隐时现。

写意的栈桥，夕阳斜下，层林尽染，明或暗的光影营造出一种宁静安详的氛围。

这里也是电影《从你的全世界路过》取景地。

仙乃日雪山

来亚丁，最主要的还是看雪山。

仙乃日雪山，像一尊大佛安详地端坐莲华宝座，既圣洁又高远。

我们虔诚地瞻仰着白茫雪山的真容，拥抱着大自然的伟大恩赐，又蹦又跳，完全放开身心。

SNOW

央迈勇雪山

央迈勇雪山，山峰陡峭，线条优美，尖刃的峰顶直指天空。

夏诺多吉雪山

夏诺多吉雪山，水晶石般的山峰傲然耸峙。

洛绒牛场

牛场被北峰仙乃日（米）、南峰央迈勇（米）、东峰夏诺多吉三座雪峰环绕。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣，犹如人间仙境。

在长长的木栈道一边走一边欣赏美景，感受自然之伟大，人之渺小。

牛奶海与五色湖

一路大风大雨上雪山，路途很艰难。

到半山腰时，气温下降很快，我赶紧把自己包的更加严实，来抵挡雪山的寒风。

快要到顶时，翻过了个接近70度的长长陡坡，快要精疲力尽，此处海拔已达米，终于看到了牛奶海。

牛奶海和五色湖都是雪山冰川融水积聚在一起而形成的湖泊。

牛奶海四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，玲珑秀雅，水色翠蓝。

而五色海在牛奶海右侧的一个陡坡之后，据说天气好的时候，在阳光下会呈现5中不同颜色，非常奇妙。

我们都很兴奋，不顾寒冷的天气，跑到湖边玩水一番。

亚丁归来后，看山都没有亚丁的雪山壮丽，看水都没有亚丁的雪水纯净，看草甸都没有亚丁的草甸优美。亚丁的景色美的纯粹，难怪被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”！

爱心小贴士

交通指南：

从稻城可以包车直达亚丁，人均50元左右，用时接近2小时，沿途风景不错。

住宿指南：

亚丁的景点一般2天可以看完，在亚丁村内可以住宿。淡季床位人均30元，标间人均元左右。

美食推荐：

亚丁烤鸡（整只鸡放在碳上烤，棒棒哒），亚丁烤羊肉串、烤牦牛肉串

从亚丁到色达，还是要包车。

沿途都是红色的藏族房屋，非常整洁美观~

色达街头

色达，是个信奉藏传佛教的地方。

游荡在色达街头，随处可见在行走或者购物的喇嘛，各种各样的佛教用品店和藏餐饭店，可以感受到很浓郁的佛教氛围。

街上很清静安静，似乎人们都只是来散散步，聊聊天。

阳光洒满了金马广场，那匹做跃起姿态的马，感觉下一刻就要冲向云霄了！

色达牦牛肉

街上很多牦牛肉卖，应该是那里的特产。用新鲜的牦牛肉制成肉干，很香很有味，我亲口尝过，并消费了元。

色达网红——土拨鼠

说到色达最可爱最有名的网红，我觉得不是喇嘛也不是佛学院，而是土拨鼠。

探望土拨鼠最佳地点在——药王山。

山上的土拨鼠个个都是吃货，可能是被游客们带坏了吧。

通常它们会一家三口出动，从土坡的这头钻到那头，偷偷观察着路人。

遇到善良漂亮的小姐姐（像我这样的哈哈），就赶紧出来卖萌，讨好吃的。

不够它们非常胆小，一点大的动静，就马上吓进洞，要与它们温柔相待才行哦。

色达东嘎寺

东嘎寺依山而建，气势相当宏伟磅礴。

站在寺前的平台上，看前面不到尽头的山谷，有序散落的房屋，仿佛历史的风云在这里变幻莫测，有种天下尽收眼底的感觉。

天葬台

天葬是蒙古族、藏族等少数民族的一种丧葬方式，人死后把尸体拿到指定的地点让秃鹰吞食，认为可以带到天堂。

虽然我们常人觉得很可怕，但是这样想：人活着的时候吃了这么多动物的肉，人死了肉让动物吃掉，也算一种轮回，万物皆有灵，众生皆平等。

在一个明媚的下午，我远远地参观了天葬。

最大的感悟是：人终有一死，人生苦短，及时行乐。

色达喇荣五明佛学院

这里是一片红色海洋，这里是藏传佛教信仰的天堂，这里是顶礼朝觐的七色乐土......

喇荣五明佛学院被称为世界上最大的佛学院。

学员上万人，处处是浓厚的宗教氛围。在这里，宗教、生活奇妙的融合在一起。

虽然我始终不明白这里的人为什么能放弃世俗繁华的生活，在这里日复一日地修行，是什么让他们如此执着？

当我开始慢慢走近这里，看到这些寺庙、他们的生活、并参与佛学听课，才渐渐找到一些答案。

在这些佛学院当中，在这群穿着红色僧服的喇嘛当中，有一种无以言表的信仰之力，诠释着佛经的深刻内涵，响彻着众佛普渡众生的布道。

每天都有无数人围着这里转经、祈祷，无论男女老少，贫穷富贵。

所有以善为本的信仰都值得尊敬。

人们千里迢迢地从四面八方来到了色达，是为了追求信仰；当他们离开色达时，也是因为信仰。

无论是有信仰者也好，无信仰者也好，信仰终究只是一种内心的力量，心存敬畏，心存善良，能让我们坚持生存、好好生存。

爱心小贴士

交通指南：

稻城亚丁去色达，包车是最方便的，但是车费相当的贵，基本人均。到色达后，去往各具体景点，都有公交，可以问当地人或者住宿旅馆老板。

住宿指南：

可选择住色达县和五明佛学院内的喇荣宾馆（佛学院唯一宾馆）。县城住的比较贵，淡季床位人均50，标间人均。佛学院住宿人均30，但是条件简陋。

美食推荐：

色达当地藏餐、佛学院内的素菜、牦牛肉

跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟

端端溜溜的照在，康定溜溜的城哟

月亮~弯~弯~，康定溜溜的城哟

脍炙人口的《康定情歌》，很多人都会唱。

这首歌的歌词大意讲的就是跑马山。

跑马山风景秀丽，也是佛教圣地，一路都是经幡。山顶广场有七仙女雕像，栩栩如生。

：这山上的松果真的是非常非常大！跟毫升的矿泉水瓶那么大！一起爬山的朋友买了几袋回去作纪念，也可作为艺术品摆设，里面真的有松子哦！

跟小伙伴们的合影。

：在康定市区的餐馆吃饭，我们正计划在康定应该怎么玩时，发现邻桌有三个男生也是来康定旅游的。经过搭讪，知道他们是重庆人，也是初来匝道，而是是自驾游，于是约好一起爬山。除了康定蹭车玩之外，他们还免费送我们到雅安，真是路遇好人。

爱心小贴士

交通指南：

色达县城内有汽车直达康定，车费一百元以下。

住宿指南：

建议游客住在康定汽车站附近，出行方便。标间人均80-元左右。

来到雅安，入驻一家非常有爱的青年旅馆。

旅馆老板是个美眉，经常约住店的人一起共进晚餐。

当天恰好有个住店的朋友生日，于是组织了一场隆重的生日晚会。

我有参与洗菜和吃和拍照，哈哈~

作为一个吃货，在四川省游玩基本都以寻找美食为主，看景其次。

上里古镇

上里古镇非常有历史韵味，依山傍水，田园小丘，木屋为舍，保留着许多明清风貌的吊脚楼式建筑。

特色小吃店、特产店、小饰品点啊一字排开，沿着小巷一间一间逛下去，将好玩的好吃的尽收囊中。

正值中秋期间，上里古镇热闹非凡，各色美食现身街头。有你敢吃的想吃的也有你不敢吃的。

下图的这些昆虫类，我是不敢吃的，只能看看，嘿嘿~

还有各种精致又美味的小点心，地方特色肉肠、熏干腊肉串、炸猪肉、龙须糖、麻花、酱鱼......一路吃下去，能饱一整天。

看到眼花缭乱，欲罢不能，口水成河~

探望国宝

雅安碧峰峡基地是大熊猫保护基地。

这里的熊猫宝宝们生活的非常快乐，一觉睡醒，就走出洞口，坐在亭子上表演吃竹子给人类看。

去到亲眼观看后，才发现，熊猫爬树很厉害，三两下就爬到十几米的树顶，挂在上面荡秋千也掉不下来。

萌宝的挂树睡觉表演。

萌宝吃竹子表演。

爱心小贴士

交通指南：

康定有汽车直达雅安，车费十分便宜，50块以内。

住宿指南：

如果想体验在当地亲自做饭等生活，建议住青年旅社，淡季人均50，标间元。

美食推荐：

竹笋、洋荷笋、红心猕猴桃、龙须糖、特色腊肉、特色烤肠、锅盔

吃货的心思很简单，去成都真的是奔着吃火锅去的......

除了早餐，其他每顿都是火锅火锅，换不同的店吃不同的口味。但每家店都觉得出奇的好吃，够辣够麻够味！

此处专门为小龙坎打个广告，当地大众点评排名第一......

成都锦里

锦里的古典气息很重，传说锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国，厉害了。

吃了火锅，再去成都锦里找吃的。

这是条人山人海的著名小吃街......到处都是食客，到处都是美食，荞面、三大炮、牛肉焦饼、黄醪糟、糖油果子、伤心凉粉、蛋烘糕、鹅肠串、香辣凉糕、叶儿粑、竹叶粉蒸肉、张飞牛肉、三大炮、肥肠粉，担担面……太多了，数都数不过来。

锦里里面风景也很美。

蜿蜒曲折的院落、街巷与水岸、湖泊、荷塘、石桥相呼应，主题会所、主题餐饮、主题商店坐落其中，水波灯影，别有一番意境。

锦里附近的武侯祠。

宽窄巷子

宽窄巷子是由宽巷子、窄巷子、井巷子，三条平行的巷子组成的步行街。以前是清朝时期的古街道，很多建筑还是保留着以前古香古色的样子。

白天人们在喝茶聊天晒太阳，晚上是热闹的吃吃吃活动。

你问我这里最受欢迎的小吃有哪些？成都人爱吃秃头，各种麻辣的五香的，还有伤心凉粉、钵钵鸡、还有蛋烘糕、烤串......

洛带古镇

成都还有条洛带古镇，也是吃吃吃一条街，这里不详述了。

总之，吃在成都。

走过险山道、皑峰雪、碧溪流、一江风，五色海，看过东巴文、纳西乐、小镇夜、藏族情，还有不胜枚举的古城的民俗物志，这一段背包客之旅也算丰富多彩。

就这么走一次，沉醉在风景中，沉醉在沿途的人与事中，如此新鲜，又带着浪漫，在远方找回自己，寻找心灵的归途。

我依然记得那句话：人的一生要疯狂一次，无论为一个人，一段爱情，一段旅途或者一个梦想。

（完）

一位追求诗与远方的文艺女青年。

你