适合人群

想学习如何深入有效的倾听及表达

想要改进关系（父母／夫妻／亲子／同事／朋友）

想要更好的了解自己／爱自己

想要在情绪管理方面有更多的学习（容易愤怒／沮丧／低落）

非暴力沟通爱好者

*不需要有任何心理学基础*

突破现状

我们每时每刻存在于各种关系中：父母／伴侣／孩子／上司／同事／朋友／亲人……

可以说，关系既是我们的镜子，帮助我们看到自己，又是我们幸福感的基础单位。

如何在关系中寻找自己？如何在关系中疗愈自己？

如何突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑、委屈等情绪的思维和反应方式？如何用不带伤害的方式化解关系中的冲突？如何做到情谊相通？

让我们一起来探索吧！

带领人星星

少儿心理咨询师

国际认证P.E.T.讲师

非暴力沟通国际认证培训师候选人

主持百余场工作坊、讲座、父母读书会及沙龙

主办多场国内外非暴力沟通老师的工作坊

NVC学习经历

（中）阮胤华爱的语言初级工作坊，78小时

（美）凯瑟琳NVC中级工作坊，18小时

（美）凯瑟琳NVC高级工作坊，18小时

（韩）李仑静NVC亲子关系工作坊，30小时

（韩）李仑静NVC培训师工作坊，66小时

（美）凯瑟琳卡尔NVC针对候选人及实践者的深化培训，24小时

（韩）朴真姬崔松希SmileKeepers工作坊（基于NVC意识的儿童和青少年活动带领人工作坊），24小时

NVC分享经历

自年起开始带领NVC线上和线下读书会、沙龙、练习小组，以及工作坊，至今约50期。通过分享自己的NVC学习和在生活中的体验，希望可以帮助更多人了解NVC并借此切实帮助到自己的生活。

往期工作坊

学员反馈：

两天工作坊让我和自己连接更亲密，我看到了我内在的那个孩童，我慢慢靠近她，我想拥抱她…我不再焦躁的去寻找，我不再是那个坐立不安不得休息的“消防员”，这也是我多年来最最放松的一个假期，虽然身体有点倦，心里很软，像棉花糖，很舒适。

经过两天的工作坊，很多困惑的，以前没有觉察到的都get到了。其中一个感受最深的是“为自己的需要负责。”我所有的需要，我都可以根据自己的需要在这里自由的选择。我的心渐渐地自由起来。感觉心脏占据身体的位置越来越大，越来越膨胀。胸腔像塞满了棉花，软软的，满满的。身体越来越舒展开来。眼前似乎有一条明亮的大道。满足了我清晰明确，温暖，满足，成长的需要。

这是我生命中最美好的时光，倾情感恩星星引领着我去找小小的自我，找到她让我感到好欣慰，整个身体打开、释放、放松、酥软。当再一次走进星星的课堂，让我发现在我的人生中，身边的人在包容、接纳、爱着我。我要由衷的感谢他们的倾听、包容和接纳。使我进一步清晰，豺狗的后面才是长颈鹿，为爱稳住别着急慢慢找自己的感受，试着去找他人的感受，要是找到那是更美妙的事。由衷的感谢陪我一起走下去的朋友们。你们让我好受益好滋养！！

课程信息

杭州

爱的语言工作坊

带领人：星星

时间：

7月29-30日连续2天（周六，周日）

上午9：00-12：00

课程费用：元/人

人数：6-15人（含复训名额3名）

福利：

报名前6位可享受早鸟价元／人

复训学员仅收取元／人／次的场地费用（以上复训资格指两年内参加过星星老师爱的语言工作坊的学员。）

工作坊学员，可以半价的优惠参加一次星星老师的线上NVC读书会

工作坊学员，可加入星星老师的学员群，享受星星老师线上线下，各种形式的持续支持。

地点：

浙江省杭州市上尚庭会所。

（城西银泰城东边）

名额有限，报名以款到为准。

报名联系：







































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