延安、西安、华山、西宁、塔尔寺、青海湖旅游专列11日游

行程特色：1、往返火车专列硬卧，安全、舒适，省去大包小提的烦恼。

2、亲身感受举世闻名的世界四大文明古都之一，中国古都之首的王朝文化—西安。

3、观五岳之中以险著称的“奇险天下第一山”—华山

4、游览世界上最大的遗址博物馆号称世界第八大奇迹—秦始皇陵。

5、探访我国最大的咸水湖—西宁青海湖，它湖浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。预计发车日期：年9月15日

D1：沈阳—延安

沈阳22:00左右乘坐Y次旅游专列赴延安。

D2：沈阳—延安

在专列上休息，沿途欣赏祖国大好风光延安。

D3：枣园/杨家岭/壶口瀑布

早7:40抵达延安。游览革命领袖当年生活过的地方。瞻仰毛泽东、周恩来、刘少奇等领袖们的故居、中央大礼堂，了解了领袖们当年的生活、工作情况。双拥活动的发祥地——，七大会议旧址——（约2小时），远观中国革命圣地延安革命的象征——宝塔山，车览延河大桥，午餐后乘车赴宜川（车程约3.5小时），参观欣赏全球唯一的金色大瀑布天下黄河第一瀑之（游览时间约40分钟），领略汹涌澎湃涛声震天的气势,后乘车返西安(车程约4个小时)，晚餐后入住酒店休息。温馨提示：陕西地处西北气候干燥请大家带好常用药品及润肤润唇等日用品。

D4：华山

酒店用早餐后，乘车赴华山（车程约2小时），参观五岳当中以险著称的华山，雄伟奇险，而且山势峻峭，壁立千仞，群峰挺秀，以险峻称雄于世，自古以来就有“华山天下险”、“奇险天下第一山”的说法，多年以来吸引了无数游览者。(参观约5—6小时)，乘上山，乘坐北峰亚洲第一索道（自理：元/人）直达北峰顶。依次参观东、南、西、北、中五座山峰，武侠巨匠金庸笔下华山论剑和神话小说中沉香劈山救母的故事就发生在北峰和西峰，感受华山自古一条路和有惊无险的奇妙景象。奇险能激发人的勇气和智慧，不畏险阻攀登的精神，使人身临其境地感受祖国山川的壮美。晚餐后入住酒店休息

D5：秦始皇陵博物院/华清池

早餐后，乘车赴临潼（车程约1小时），游览世界上最大的遗址性博物馆号称世界第八大奇迹的—国家5A景区（游览时间约4小时）秦始皇兵马俑博物馆、秦始皇陵、秦始皇陵遗址公园等游览参观点。午餐后自费游览中国历史上最著名的唐玄宗与杨贵妃的爱情故事发生地—国家5A景区（游览时间约1小时）：让你感受多年前杨贵妃“集三千宠爱在一身，从此君王不早朝”的场景再现，参观唐御汤遗址、贵妃池、震惊中外的西安事变发生地—五间厅乘车返回西安（车程约一个小时)。16:38乘Y/1次赴西宁西。-bidi

D6：塔尔寺

10:27抵达西宁西。午餐后，赴青海省六大黄教寺庙，黄教宗师宗喀巴的诞生地－（车程约40分钟，游览时间约2小时），塔尔寺始建于公元年，距今已有多年的历史,占地面积余亩,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观位于寺中心的大金瓦殿,是该寺的主建筑,它与小金瓦殿(护法神殿),大经堂,弥勒殿释迦殿,依诂殿,文殊菩萨殿,祈年殿(花寺),大拉让宫(吉祥宫),四大经院(显宗经院密宗经院,医明经院,时轮经院)和酥油花院,跳神舞院,活佛府邸,如来八塔,菩提塔,过门塔,时轮塔,僧舍等建筑形成了错落有致,布局严谨,风格独特,集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。栩栩如生的酥油花,绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”寺内珍藏许多佛教典籍和历史。

D7：青海湖（日月山/倒淌河）

早餐后，乘车赴青海湖（公里，行车约3小时），途径黄土高原和青藏高原的天然分界线-日月山，途径中国唯一一个自东向西流河流-倒淌河。抵达后游览中国最大的内陆咸水湖—（海拔约千米，游览时间约2小时）领略青海湖的博大与湛蓝。后乘车返回西宁，入住西宁酒店。

D8：西宁—兰州/中山铁桥/水车博览园/黄河母亲像

上午西宁市区自由活动。西宁西10:34乘Y次旅游专列前往兰州。13:45抵达兰州。参观天下黄河第一桥——（参观约30分钟），登桥远眺，黄河如带，蜿蜒盘曲，欣赏水车之都——（游览1小时）。参观中华民族的摇篮象征——（参观约20分钟）晚餐后酒店入住。

D9：早餐后自由活动。午餐后，兰州14:00乘Y次旅游专列返程。

D10：专列途中，沿途观光。

D11：22:00左右抵达沈阳，返回温暖的家

报价硬卧:上铺元/人中铺元/人下铺元/人

儿童：1.2米以下元/人（含大巴车座、餐）

1.2-1.4米元/人（不含门票、火车票）

报价包含：住宿:双人标准间,独立卫生间（若出现单男单女旅行社有权拼房,若不同意房差自理）；

交通：往返专列普通火车硬卧（空调），落地空调旅游汽车，每人一正座；

用餐：5早11正，正餐十人一桌，八菜一汤，(不足十人，菜量相应减少；不含酒水、饮料)；

门票：所列景点第一门票，拥有特殊证件（老年证，军官证）的游客，需要提前提示我社可按照实际产生的优惠和旅行社折扣价格的差价现退客人；

导游：优秀全陪、地接导游服务；

保险：旅游意外伤害险，旅行社责任险；

特别赠送：旅游包、旅游帽、旅游人身意外险3-80周岁我社赠送旅游人身意外险。

请客人提供真实的健康状况，在旅游途中游客因以往病史引发的急性病及相关费用，保险公司不予理赔，旅行社不承担责任。旅游人身意外伤害险，保险公司只受理年龄满3周岁，不超过80周岁的游客，70-80周岁的被保险人保额减半。如出现意外，意外医疗保险最高赔偿限额0元；如死亡最高赔偿限额90元。

报价不含：往返火车上及自由活动期间的餐费、车费，客人自愿选择参加的额消费及私人消费。

特别说明：(1)旅游专列具体发到时间以铁路总公司命令为准。具体行程以我社最后的出团通知为准。因人类不

可抗拒因素（如高速公路封闭、台风、暴雨、大雾、疾病、航班变更等）造成的延误、滞留或行程变更等发生的费

用，由客人自理，我社只退还未支出的费用，不承担责任；

(2)以上行程及景点我社有权根据实际情况进行前后调整，但不减少景点。

(3)如遇不可抗力因素导致景点取消（按照旅行社与景区协议价退还门票）或火车时刻延误而产生的额外费用由客

人自理。

(4)若客人需参加行程中未列出景点或景区，请客人与旅游目的地地接社签订正规参团旅游合同,请游客注意各别景

区自设购物场所,均不属于我社安排的购物店；

(5)如中途自愿脱离团队（退团），不返还任何费用，脱离团队后一切后果自负，与本社无关。

(6)请游客如实填写意见反馈单，如有争议，依据该表所填写的内容进行核实、处理，望客人周知；

(7)凡患有心脑血管等疾病的客人请遵医嘱，谨慎出行！

(8)专列铺位一铺到底（火车为往返车票），报名一人为中铺，二人为上、下铺或二个中铺，三人为上、中、下铺。

因旅游专列报名人群均为同龄人，铺位分配情况均按报名先后顺序排列，敬请谅解！

陕西段门票优惠退还：60—69岁：壶口瀑布34元华山门票70元；65岁以上：兵马俑元；

70岁以上：壶口瀑布80元秦始皇陵博物院元华山门票元

青海段门票优惠退还：60—69岁：青海湖50元塔尔寺50元；70岁以上：青海湖元塔尔寺65元

注意事项

1、临行前建议客人做一次体检，了解自己是否可以出游，征得医生同意，方可出团。

2、医院开具的健康证明，以及家属的签字证明。凡患有严重心脏病，高血压，糖尿病，胰腺素，冠心病，

重大疾病，以及年满80岁以上的游客请勿参团。如有隐瞒，一切责任须有客人自行承担。

3、老人应随身携带移动电话，方便家人联系。身上要有一张记有自己身体状况和亲人联系方式的卡片，以便意外时及时

提供帮助。

4、外出旅游，切不可忘记带常用药并且及时服药，预防旧病复发。

5、进房间请检查房间里所有设备及用具，如有损坏缺少及时联系酒店。景区酒店休闲中心晚上都会有电话或上门骚扰，

请谨慎面对并拒绝，以免给您的旅行带来不必要的麻烦。尊重当地的风俗，切勿大意。

6、为了节能环保，个别酒店只提供毛巾、杯子、胶拖鞋三样。不提供牙刷、牙膏、拖鞋、浴帽、洗头、沐浴液等一次性

用品。

1、游客入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉酒店的安全门、安全出路、安全楼梯的位置及安全转移的路线。

2、注意检查酒店为你所配备的用品是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游报告。

3、贵重物品应存放于酒店服务总台保险柜，不要随身携带或放在房间内，若出现遗失后果自负。

4、游客入住酒店后需要外出时，应告知随团导游；在酒店总台领一张饭店联系卡，卡片上有饭店地址、电话；如果您迷

路时，可以按卡片地址询问或搭乘出租车，您就会安全顺利回到住所。

5、在旅游地购买食物需注意商品质量，不要购买“三无”(无生产厂、生产日期、厂家地址)商品；发现食物不卫生或

有异味变质的情况，切勿食用。

6、注意请勿喝生水和不洁净之水。

7、旅游期间要合理饮食，不要暴饮、暴食或贪杂食。

8、游览期间。游客应三两成群，不要独行。如果迷失方向，原则上应原地等候导游的到来或打电话求救、求助，千万不

要着急。自由活动期间游客不要走得太远，并注意安全。

9、注意听从导游的安排，记住集中的时间和地点；认清自己的所乘坐的车型、车牌号及颜色；不要迟到，过人行马路及

上下车时注意安全。

。

1、携带一些防治疾病的药，如患有高血压病、糖尿病、冠心病者，出游时尽管无症状表现，但也要有备无患，带些

必要的药品。备些治疗感冒、晕车等药品；如有心脏病、哮喘还得备急救药；身上要有一张记有自己身体状况和亲人

联系方式的卡片，以便意外时及时提供帮助。

2、旅游途中还应妥善保管好钱物，注意饮食卫生，睡眠时间充足等。防止在旅游中过于兴奋或者过于悲痛。要防止

意外伤害老年人腿脚不灵，步态不稳，易发生伤害事故。因此，外出时最好有家人与亲朋好友相伴。总而言之，希望

老人们在旅游时不仅能饱览大好风景，而且还能获得身心的愉快。