魔幻的对我们来说好像活在了电影里，我们收获了很多感动、经历了难舍的离别、也见证了很多奇迹。幸好我们现在都还好好的。

如果说对我最大的影响是什么，那就是变得格外珍惜外出旅行的机会！

在疫情之前，我们家基本保持一年2次的长途旅行，周边游更是说走就走。在他还吃母乳的时候，我们就背上他到处游玩，国内国外大大小小的地方都留下了我们的脚印。

很多人会觉得孩子小，带出门不方便，单是收拾行李就够头疼的了。但你知道吗？旅行带给大人的可能是各种繁琐的事情，但带给孩子的是无形的财富！

孩子在旅行中收获的不仅有爸爸妈妈高质量的陪伴，还能学会很多生活常识（学会怎么看地图、怎么安全搭乘电梯、怎么搭乘公车/地铁等等）。也会在旅途中学习跟不同的陌生人交流，体验当地的风土人情。

是不是没有想过旅行里孩子可以学习到这么多事情？这些经历可以让孩子拥有较强的适应环境的能力，这恰恰是上小学前应该学习的。

当他掌握了快速适应环境的能力，他就能在幼儿园、小学里更快的转换到学习的模式，而不是一直在学习适应环境。

我家宝宝2个月就开始了第一次的自驾游（9个小时），大班的时候已经可以带领我在天津买票搭乘地铁。

我们试过在车里换臭臭、也试过他在车里大哭无法安抚，从一开始的手忙脚乱到后面的从容淡定，经过一次又一次的总结。今天就让我来分享一下旅行中方方面面的小心得！

带孩子出行自由行比较方便，但一定要把行程安排好，如果是跟团游，会省事一些儿，不过也要找靠谱的跟团游

在整个旅行中，都应该让孩子的需求优先于大人的需求，这样你的旅行才能是全家人都开心的！

给宝宝收拾的行李以轻便为主，类似纸尿裤、纸巾、垃圾塑料袋等可以在当地采购的话，只需要带够路上用的量就可以了。

小月龄宝宝要带上他心爱的玩具或者熟悉的毯子，这些能让孩子在陌生的环境有安全感。

1岁多的孩子能明白我们要做的事情了，我们可以让他一起收拾行李，增加他的参与感。为了让他对旅行有更深的印象，还可以约定旅行中一定要做的事情，比如说写一本旅行日记、又或者是留影打卡。

选择出行的交通

无论是自驾车还是乘坐公共交通，我们的旅行日程安排都需要贴近孩子的生活规律，就是让乘坐交通的大部分时间涵盖孩子的睡眠时间。

中途停车的时间也要提前计划好，最好跟宝宝小睡醒来的时候重叠，这样就可以在服务区作短暂的停留，让孩子可以下车活动活动。

对小月龄的宝宝来说，最好的出行方式当然是自驾车，特别是当他需要喝奶或者换尿片的时候。

出发的当天提前20分钟出门，让他可以有足够的时间准备入睡。当他睡着了也不需要刻意维持车内的安静。

在车里我们需要保证随手可以拿到以下物品：

listing:

●纸巾

●湿纸巾

●至少3片纸尿裤

●隔尿垫

●垃圾塑料袋

●1套干净的衣服

●保暖的被子

安全座椅是必备！

只要开车出门就一定要让孩子坐上安全座椅！如果之前一直没有使用过，最好是提前两三周把安全座椅放在家里，让孩子每天坐坐多多熟悉。

在安全座椅里面长时间的坐着对小月龄的宝宝来说有点困难，对妈妈来说也是个不小的挑战。陪伴的过程会在孩子哭闹的时候变得特别难熬，尝试给他播放熟悉的音乐吧！或者给他读绘本，还可以跟他一起玩小游戏。

如果孩子在车里拉臭臭了怎么办？

理想状态是进服务区停车来给孩子更换纸尿裤，又或者妈妈快手帮孩子简单更换纸尿裤。所以，在上车之前我们要给孩子涂上厚厚的护臀爽，更换新的纸尿裤！

晕车

你们觉得孩子会晕车吗？以前我是从不觉得孩子会晕车的，直到我女儿第一次在车里因为晕车而呕吐的时候，我还以为是当天吃错了什么东西没在意，直到后面第二次、第三次.....原来孩子是会因为本身生理发育还不成熟导致晕车的！

2岁前的宝宝晕车的表现是大叫哭闹、双手挥舞、出汗、脸色苍白、呕吐等情况，再大一点的孩子会开始说不舒服，大部分会说自己肚子疼。

晕车并不可怕，很多孩子长大了就会好了，针对晕车我们可以提前做一些准备：

TIPS:

01.充足的睡眠：出行前保证孩子有充足的睡眠，疲劳的身体容易加重晕车。

02.适量喝水：给孩子适量喝点水缓解难受。

03.保持车内空气流通：可以适当短时间打开车窗，更换一下车内的空气。

04.转移注意：比如给孩子拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给孩子讲故事等。但不要让孩子在车内看书，那样更容易晕车。

飞机

选择坐飞机出行需要考虑的东西会更多。比如说，要跟航空公司预约婴儿睡篮或者婴儿餐、还有需要问清楚婴儿推车是否可以携带上飞机。

TIPS:

01.带孩子出行需要去人工值机处值机，建议提前1小时到机场更换登机牌，申请第一排的位置，让孩子坐在窗边。

02.在登机前让孩子最大限度的消耗精力，以便上飞机之后待飞机飞平稳以后可以更好的进入睡眠。

03.登机前给孩子重新换一个新纸尿裤。

04.过安检时的辐射是在人体可承受的安全范围内，对孩子不会造成影响。

飞机起飞/降落

孩子在起飞的时候肯会感觉不适，可以给孩子喂奶或者喝水来缓解。

飞机平稳

待飞机起飞平稳了，就是孩子睡觉的最好时机！如果孩子可以进入睡眠，那对父母来说是最轻松的了。我们也可以带上绘本、玩具和小零食度过在飞机上的时光。

当父母跟孩子玩累了怎么办？那就让他静静的待一会儿吧，把窗帘打开，让他自己安静的看一下窗外，又或者是自己待一会儿。

享受无聊的时光对孩子来说也是非常重要的学习。

孩子突然哭了

孩子突然在机舱内哭了，我们可以从以下几个方面去一一排查：

是否衣服穿太多？飞机上的温度基本保持不变，但是孩子一般都会比大人要怕热，人多起来的时候他们更容易出汗。尽量给孩子穿开胸的衣服方便穿脱。

是否由于飞行时间过长开始烦躁?长时间在同一环境待着对孩子来说是个挑战，我们可以:提前准备好安抚玩具，或者用上熟悉的被子或毯子也会起到安抚作用。如果还在母乳期间，就更容易解决了，可以直接给孩子喂母乳。

是否生病了?比如突发的发烧等。在飞机上遇到突发疾病记得及时告诉空姐要求帮忙。遇到突发发烧的话，可以采用物理降温的办法让孩子舒服一点。

终于到了旅行开始的篇章啦~其实带娃出行的整个过程，最难的是在路上，只要到达了目的地，剩下的就可以随机应变了。

在旅行中，我们应该在喂养和睡眠上尽量维持跟在家里的节奏一样。可以允许偶尔少睡1.2个小时，但是不要变化太大，否则回到家以后重新调整也是一件很累人的事。

饮食

未添加辅食：6个月前的孩子：按需喂养母乳。

已添加辅食的孩子：奶量和辅食尽量保持原来的时间和次数，辅食的食材可考用当地的新鲜食材、不添加新食材！

TIPS:

01.成品泥可以让你的辅食制作过程变得更有效率！

02.焖烧壶是非常好用的东西！曾经用来做过白粥和烂饭、小颗粒的意面也是可以的。

03.一定要带上一个可以煮快手辅食的小锅，可以随时给孩子做点吃的，粥、面条、水煮蔬菜等。广告一下我们的小电饭锅

睡眠

孩子的睡眠在旅行中会变得跟在家里不一样——睡眠总量会变少、小睡的入睡时间会推迟。

旅行中每天都在接触新奇的事情，对大人来说非常的新鲜，对孩子而言也是一样的。这些记忆可能也会出现在孩子的梦里（半夜哭闹），或者对白天的小睡产生影响（不能按时小睡）。

只要孩子白天不会完全不睡，就不需要太担心。如果出现有一整天都不入睡的情况，那晚上要提前让他进入睡眠。

TIPS:

01.提前带上平时睡眠环境中孩子比较喜欢的玩具。

02.给孩子带上单独用的床单和被子。

03.如果平时在家里孩子是单独睡婴儿床的，可以提前预约酒店的婴儿床。回家之后大约一周便可以恢复原本的习惯，不需要担心孩子会依赖大人陪睡。

04.维持平时在家里的睡前程序。

一次性浴缸罩

这个真的是洗澡神器！孩子可以选择站着洗或者躺着洗，浴缸足够大的话，还可以在游泳！真的是解决洗澡这个大难题！

旅行中的特殊事情

每去到一个新的地方，医院在哪里，以备不时之需。

防蚊虫与防晒

夏天出行的时候要记得给孩子做好防晒和防止蚊虫叮咬。要是孩子被蚊子咬了，要立马用肥皂水洗叮咬处，效果是比较明显的、又或者用毛巾沾湿冷水冷敷。还可以用炉甘石洗液涂抹叮咬处，皮肤破损时不可用。还要记得把孩子的指甲剪短，以免他因为瘙痒而抓破了皮肤。

小于6个月婴儿预防晒伤的建议是尽量为孩子穿上长裤、长衫和有宽边的帽用来遮住阳光的直晒。如果孩子被晒伤，局部可用涂一些清凉的物质。比如芦荟凝胶。

6月龄以上的孩子就可以使用物理成分的防晒霜。防晒霜记得出门前30分钟涂，每2小时补涂一次。

下面是整理好的旅行中出门一天所需要用到的东西：

可能说到这里，还是有父母对带娃去旅行没有信心担心会有意外。但事实上，当你带孩子去玩了一次，会发现那些场景都只是想象而已。

给孩子一个看世界的机会，也给自己一个与孩子共同成长的经历。带娃去旅行，一定会是满满的幸福~

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