正值暑期的你，是不是正计划外出旅行呢？出门在外，健康是首要，夏季旅游，为了避免身体出现不良状况，有些降暑消炎的中成药最好随身携带。

1健胃消食片由党参、白术、陈皮、半夏、砂仁、山楂、神曲等组成。既有补益中气、健脾养胃的功效，又有消食化积、增加食欲的作用。特别适用于老人、小儿服用。外出旅游时，可作为健胃之品服用，又可作为急性胃炎、神经性呕吐、水土不服而致食欲不振的治疗药品。2风油精由薄荷脑、桉油、樟脑、香精油、丁香酚、叶绿素等组成。是消炎镇痛、清凉止痒、祛风解毒之良药。凡伤风感冒引起的头痛、关节疼痛、牙痛、腹部胀痛、车船昏晕和蚊虫叮咬引起的瘙痒不适，均可使用。外用适量，涂抹患处。本品还可用治烫伤、烂脚丫、咽喉痛、肛门瘙痒等。同类药还有清凉油、本草油等。3藿香正气水由藿香、苏叶、陈皮、茯苓、白术等组成。具有祛暑解表，化湿和中的功效。是暑期感冒、消化不良、腹泻以及食物中毒的首选中成药。特别是对于旅游者腹泻、胃肠型感冒或水土不服引发的厌食、恶心、呕吐等疗效尤佳。同类药还有藿香正气丸、藿香正气口服液、藿香正气胶囊、藿香正气软胶囊等。4香连丸由木香、黄连组成。夏季易患细菌性痢疾，特别是伏天外出旅游，每因饮食生冷或误食不洁之物而引发。香连丸对于细菌性痢疾引起的腹痛、呕吐、下痢赤白、里急后重等证，具有清热解毒、行气化滞、消炎杀菌作用。5羚翘解毒丸内含金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡竹叶、桔梗、羚羊角等。由传统名药银翘散去芦根加羚羊角组成，增强了清热解毒作用。主要用于感冒发热重者、急性扁桃体炎、急性支气管炎、急性肺炎等。具有辛凉解表、清热解毒、抑菌消炎作用。同类药还有银翘解毒丸、羚羊感冒片等。6片仔癀由麝香、牛黄、蛇胆、三七等组成。为明代末年京都太医秘方。具有清热解毒、消肿止痛的功效。广泛用于各种炎症，在欧美、东南亚及港澳台地区被称为神药，有“中药特效抗菌素”之称。旅游时，若患牙痛、咽喉肿痛、烫伤、灼伤、扭伤、蜂蛇咬伤、疔疮、无名肿毒及一切炎症所致的疼痛、发热等证，均可使用。外用切成薄片，冷开水调化，涂敷患处，一日数次，保持湿润。同类药还有新癀片、六神丸等。7速效救心丸

患心脑血管病的中老年人，外出旅游时还要带上速效救心丸或复方丹参滴丸，此两种药对于冠心病心绞痛、高血压引起的头痛、眩晕等疾病，具有增加冠脉血流量、缓解动脉痉挛的功效。舌下含化，起效快是其特点。对于身体比较虚弱的老年人，生脉饮口服液也是不可忘带的。若因旅途劳累或暑天汗多而出现心慌、气短、出虚汗，精神不振，甚至心律不齐，可即刻服药。其益气养阴，增强左心功能作用明显。同类药品还有生脉冲剂、屏风生脉胶囊、黄芪生脉饮等。

其他常用药物一晕车药推荐指数：★★★★ 　　推荐药品：乘晕宁 　　专家提醒：上车前半小时服用，才能保证在上车后起效。 　　尤其需要注意的是，很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药，这样的晕车药往往没有质量保证，而且副作用大，其中有些成分还可能对心脏有刺激，导致胸闷、心悸等，所以一定要去正规药店购买晕车药一抗过敏药推荐指数：★★★ 　　推荐药品：消炎止痒膏类的外用药，最好别选择含有激素成分的，如果外用药效果不好，可选用抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。 　　专家提醒：情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状，可先调整情绪别忙着吃药。 　　旅途中主要是因为在火车或者汽车上无法自由活动，感觉空气很闷，所以情绪难免烦躁，随之全身会出现燥热、发痒等症状，而且一抓一大片都是小红点点，越痒越抓，这就是情绪引起的过敏，这时候先别忙着吃药。让自己冷静下来，听听音乐、想想回家开心的事情，注意休息症状就能缓解。一外伤用药推荐指数：★★★ 　　推荐药品：创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。 　　专家提醒：贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。 　　旅途中因拥挤难免出现碰撞、擦伤等，如果仅是小外伤，带上简便的创可贴就能起到预防感染的作用。夏季外出旅行，请切记！1.带药尽量不要带冲剂，服用不方便。2.服药不要用果汁、饮料，以免影响药效。3.眼睛进入异物，不要用手频繁搓眼，以免损伤角膜。4.乘车时需注意不要让冷风直吹身体及面部，避免发生面瘫等神经麻痹。5.如需进入树林等植物茂密区域，最好穿长裤，扎紧裤腿，防止蛇虫侵袭。6.注意补充水分，如出汗过多，应补充盐水，避免中暑。不要在太阳直射下长途旅行，预防热射病。7.最后就是要做好防晒哦。不要如下图这般：

你开心，我快乐，祝您暑期愉快！别忘记点赞！！

编辑：丁丁

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