“草药哥”兰毛娃我叫兰伦成，乳名：兰毛娃，因为出生的时候，浑身都是黄毛，所以村里人都叫我“毛娃”，人称“草药哥”，来自陕西省，山阳县，南宽坪镇，张湾村，兰湾组，家住秦岭偏僻的深山里！我是一个普普通通的农民，父亲是一名平凡的邮电工人，母亲是一个祖传的赤脚草药医生，父母都是爱唱歌的热心人，性格开朗，在我们镇子里是家喻户晓的老艺人，父母在世的时候，靠着微薄的收入艰苦的度日，但生活的挺幸福，母亲看病大半是不要钱的，因为山区有好多病人家过得非常艰苦，更让我骄傲的是母亲虽说是一名赤脚医生，不仅治愈过很多的外地来的重症患者，还曾荣登过西安晚报。小时候，父母亲总在闲暇时教我唱一些山歌，但父母都文化不高，也不会曲谱，全靠口口相传，受父母影响，我也特别喜爱唱歌，我经常和母亲穿梭在群山峻岭之中，和母亲一起唱着歌儿采着草药，辛苦并快乐着！我上学上到小学五年级就辍学了，为了贴补家用，我选择了外出打工，一直都在矿山上干着繁重的体力活，在矿区我也经常给工友们唱歌听，虽说矿工活非常辛苦，但是从来没有摧毁我的音乐梦想，也是在这期间，我认识了我现在情投意合的爱人，爱人通情达理，勤劳善良，我们还生了两个儿子，家庭幸福而温暖，让我感受到生活的甘甜。当父母病魔降临的时候，我果断的放弃了矿山上的工作，回到了老家精心的照顾重病的父母，爱人也在孝敬照顾父母的方面竭尽全力付出了很多，年同年父母都相继离我而去，母亲也是静静地倒在我的怀里悄悄的走了，我的心也崩塌了，此时我才感受到父母离开是多么的痛苦，父母的离去留下的尽是悲伤和遗憾，一时间无法从悲伤中走出来，思念父母，几多次在梦中哭醒，但是我一直都不会忘记父母对我的嘱托。父母在世的时候，最大的愿望就是希望有一个专业的音乐老师能手把手教我唱歌，我能在电视里向全国人民展示我的歌声。父母在世时已把祖传的草药配方全部传授于我，验方专治：乳腺增生、脑瘤、海绵状血管瘤、顽固性牛皮癣、生殖性细胞瘤，母亲也再三嘱咐我穷苦人家一定要免费治疗，做一个有爱心的人。我不光继承了母亲的草药验方，还学会了父母教给我的许多山歌，并对祖传草药技术做了革新，兰氏民族中医秘方被列为国家非物质文化遗产项目。母亲在临走时一直给我说叫我一定要好好唱歌，一定要把祖传草药发扬光大，去救治更多的病人，每每想起父母的嘱托，我时刻都提醒自己坚持梦想，希望能找到一名专业的音乐老师，好好学习把歌唱好，能在电视上展示一下我的歌声，我的歌不仅要唱给全国观众听，更要唱给我最爱的父母亲听，希望他们在天堂里能听着我的歌声好好的安息！父母的话时时都在激励着我，牢记父母嘱托，坚持梦想。唱着歌儿，采着草药，这就是我---草药哥兰毛娃.

一直以来，中医的传承发展主要靠师承、家传。而执业医师考试将千千万万的中医人挡在了门外，将土生土长的中医人列入了非法行医的行列。可以说，举步维艰行了半辈子医，看了半辈子病，最后连个医生的名分都没有。无证中医如何转正成了大多数中医人的心病。如今，这个问题似乎有了转机。

国家在帮中医转正

年国务院印发《中医药发展战略规划纲要（－年）》，要求各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构认真贯彻执行。

《纲要》明确了放宽中医药服务准入。改革中医医疗执业人员资格准入、执业范围和执业管理制度，根据执业技能探索实行分类管理，对举办中医诊所的，将依法实施备案制管理。改革传统医学师承和确有专长人员执业资格准入制度，允许取得乡村医生执业证书的中医药一技之长人员在乡镇和村开办中医诊所。鼓励社会力量举办连锁中医医疗机构，对社会资本举办只提供传统中医药服务的中医门诊部、诊所，医疗机构设置规划和区域卫生发展规划不作布局限制，支持有资质的中医专业技术人员特别是名老中医开办中医门诊部、诊所，鼓励药品经营企业举办中医坐堂医诊所。保证社会办和政府办中医医疗机构在准入、执业等方面享有同等权利。

大力发展中医养生保健服务。研究制定促进中医养生保健服务发展的政策措施，支持社会力量举办中医养生保健机构，实现集团化发展或连锁化经营。实施中医治未病健康工程，医院治未病科室建设，为群众提供中医健康咨询评估、干预调理、随访管理等治未病服务，探索融健康文化、健康管理、健康保险于一体的中医健康保障模式。医院、中医医师为中医养生保健机构提供保健咨询、调理和药膳等技术支持。

提升中医养生保健服务能力。鼓励中医医疗机构、养生保健机构走进机关、学校、企业、社区、乡村和家庭，推广普及中医养生保健知识和易于掌握的理疗、推拿等中医养生保健技术与方法。鼓励中医药机构充分利用生物、仿生、智能等现代科学技术，研发一批保健食品、保健用品和保健器械器材。加快中医治未病技术体系与产业体系建设。推广融入中医治未病理念的健康工作和生活方式。

　　扎实推进中医药继承。加强中医临床诊疗技术、养生保健技术、康复技术筛选，完善中医医疗技术目录及技术操作规范。加强对传统制药、鉴定、炮制技术及老药工经验的继承应用。开展对中医药民间特色诊疗技术的调查、挖掘整理、研究评价及推广应用。加强对中医药百年老字号的保护。

强化中医药师承教育。建立中医药师承教育培养体系，将师承教育全面融入院校教育、毕业后教育和继续教育。鼓励医疗机构发展师承教育，实现师承教育常态化和制度化。建立传统中医师管理制度。加强名老中医药专家传承工作室建设，吸引、鼓励名老中医药专家和长期服务基层的中医药专家通过师承模式培养多层次的中医药骨干人才。

　　无证中医人如何转正？

从国家对中医药的政策发展看，国内对于中医药的发展扶持与准入条件会不断放宽是毋庸置疑的。那么，中医人应该抓好机会，从无证到有证发展。

其实，中医人都明白，药食同源，治养同道。现实管理中，治病与保健养生最大的界限实际上是用什么方面的区别。开展针灸、中药治病就是医疗；开展艾灸、拔罐、推拿按摩、刮痧、食疗、药足浴就是保健养生。实际站在中医的理论范畴，这是一回事。那么，现在只要做好取证、注册，正规经营就可以了。

1、取得国内中医行医资格

师承和确有专长是在《执业医师法》的围墙中给中医人开了一扇窗户，并且，这扇窗户正在越开越大，中医人应该珍惜。

目前，无论是以中国中医科学院为首的官方中医机构，还是以中科易康（北京）医学研究院为首的非官方医学机构，都很重视中医师承工作。在国医名师医技传承、师承、见习、考证等工作上大力推动发展。广泛地、毫无保留地将中医精粹传承下去已成为国医名师专家们的共鸣，积极拜师学医也成为广大中医人发展的必由之路。

2、取得国外中医行医资格

中医药“一带一路”发展为中医人开启了另一扇窗户，中医人走出去的梦想已经成为现实。

无论你是短期交流，还是想长期出国开展中医工作。首先，要考取国际中医师资格水平证书，成为国际医师人才。国际中医证书包括：国医中医师，国际针灸医师，国际骨伤医师，国际中医美容师，国际推拿师。是享有世界卫生组织国际影响力、代表着中医药国际标准的证书，影响力覆盖全球多个国家和组织。持有国际医师证书则具有国际医师水平的权威认证，在中医药未立法的国家和地区享有医师资格与行医的权利，在中医药立法的国家和地区也享有职业从业资格及提升职称等。是中医人跻身于国际医师之列的最佳选择。国际医师证书对于中医技术对外交流、出国从业、证明中医师国际身份地位等是不可或缺的（报名辅导考试可 　　《纲要》明确了今后一个时期中医药发展的重点任务：一要切实提高中医医疗服务能力，完善覆盖城乡的中医医疗服务网络，促进中西医结合和民族医药发展，放宽中医药服务准入，推动“互联网+”中医医疗。二要大力发展中医养生保健服务，加快服务体系建设，提升服务能力，促进中医药与健康养老、旅游产业等融合发展。三要全面做好中医药理论方法继承，加强中医药传统知识保护与技术挖掘，强化中医药师承教育。四要着力推进中医药创新，加强对重大疑难疾病、重大传染病的联合攻关，推动重大中药新药创制取得新进展。五要全面提升中药产业发展水平，加强中药资源保护利用，推进中药材规范化种植养殖，促进中药工业转型升级，构建现代中药材流通体系。六要大力弘扬中医药文化，发展中医药文化产业。七要积极推动中医药海外发展，加强对外交流合作，扩大中医药国际贸易。

　　《纲要》中明确了：

　　放宽中医药服务准入。改革中医医疗执业人员资格准入、执业范围和执业管理制度，根据执业技能探索实行分类管理，对举办中医诊所的，将依法实施备案制管理。改革传统医学师承和确有专长人员执业资格准入制度，允许取得乡村医生执业证书的中医药一技之长人员在乡镇和村开办中医诊所。鼓励社会力量举办连锁中医医疗机构，对社会资本举办只提供传统中医药服务的中医门诊部、诊所，医疗机构设置规划和区域卫生发展规划不作布局限制，支持有资质的中医专业技术人员特别是名老中医开办中医门诊部、诊所，鼓励药品经营企业举办中医坐堂医诊所。保证社会办和政府办中医医疗机构在准入、执业等方面享有同等权利。

　　专家建议：如果在放宽的准入条件之内，那就抓好这个机会，开办自己的特色中医诊所、中医馆。除了开展针灸、中药治病，还要加上中医理疗、推拿按摩、刮痧、食疗、药足浴等。在诊断方面，除了脉诊和望诊，还要学些面诊、手诊等，中医的望闻问切都需要流程化结合，才能确保诊断准确。

　　如果在技术上你有欠缺，不妨每个季度抽几天时间出来参加国医名师传承培训班，提升医技。同时，顺应行业规范要求，考取各种职业技能资格证书，提升个人技能身份地位。即使你觉得自己水平不错，也要出来学习交流，因为山外有山，人外有人，要保持长久的、能满足社会需求的服务发展，出来取经必不可少。

　　大力发展中医养生保健服务。

　　加快中医养生保健服务体系建设。研究制定促进中医养生保健服务发展的政策措施，支持社会力量举办中医养生保健机构，实现集团化发展或连锁化经营。实施中医治未病健康工程，医院治未病科室建设，为群众提供中医健康咨询评估、干预调理、随访管理等治未病服务，探索融健康文化、健康管理、健康保险于一体的中医健康保障模式。医院、中医医师为中医养生保健机构提供保健咨询、调理和药膳等技术支持。

　　提升中医养生保健服务能力。鼓励中医医疗机构、养生保健机构走进机关、学校、企业、社区、乡村和家庭，推广普及中医养生保健知识和易于掌握的理疗、推拿等中医养生保健技术与方法。鼓励中医药机构充分利用生物、仿生、智能等现代科学技术，研发一批保健食品、保健用品和保健器械器材。加快中医治未病技术体系与产业体系建设。推广融入中医治未病理念的健康工作和生活方式。

　　专家建议：中医养生保健已经成为所有人的必须，因为有病要治病，亚健康要调理养生，无病也要保健延年益寿。所以，这是一个全民都要参与的事。那么，不妨建立养生保健的平台，养生保健知识、理疗技术、养生产品、咨询讲座，结合手机互联网平台，这些服务都要开展，因为这是每个人的生活方式和需求。

　　如果你有秘方、绝技、发明专利，但缺少资金和能力，不能实现产业化发展，那就不要保守，找合伙人形成股权共同开发运作。因为这个时代的生产力是超乎想象的强，保守只能带来落后和失传。如果你没有自己的产品绝技，那就引进好的产品、技术，借助于好的平台推广发展，因为参与好的品牌就能满足需求，提升自己的平台，创造财富。

扎实推进中医药继承。

　　加强中医药理论方法继承。实施中医药传承工程，全面系统继承历代各家学术理论、流派及学说，全面系统继承当代名老中医药专家学术思想和临床诊疗经验，总结中医优势病种临床基本诊疗规律。将中医古籍文献的整理纳入国家中华典籍整理工程，开展中医古籍文献资源普查，抢救濒临失传的珍稀与珍贵古籍文献，推动中医古籍数字化，编撰出版《中华医藏》，加强海外中医古籍影印和回归工作。

　　加强中医药传统知识保护与技术挖掘。建立中医药传统知识保护数据库、保护名录和保护制度。加强中医临床诊疗技术、养生保健技术、康复技术筛选，完善中医医疗技术目录及技术操作规范。加强对传统制药、鉴定、炮制技术及老药工经验的继承应用。开展对中医药民间特色诊疗技术的调查、挖掘整理、研究评价及推广应用。加强对中医药百年老字号的保护。

　　强化中医药师承教育。建立中医药师承教育培养体系，将师承教育全面融入院校教育、毕业后教育和继续教育。鼓励医疗机构发展师承教育，实现师承教育常态化和制度化。建立传统中医师管理制度。加强名老中医药专家传承工作室建设，吸引、鼓励名老中医药专家和长期服务基层的中医药专家通过师承模式培养多层次的中医药骨干人才。

　　专家建议：中医的盛世已经开启，过去的保守需要开放，传统的方式需要继承和发扬。代表中医最高学府和中医科研的中国中医科学院，已在大力推动中医药传承发展；以中科易康（北京）医学研究院等非官方医学单位正积极开展国医名师医技传承、师承、见习等工作。广泛地、毫无保留地将中医精粹传承下去已成为国医名师专家们的共鸣，积极拜师学医也成为广大中医人发展的必由之路。

　　如果你是家传几代或特有专长的中医师，那带徒传技的责任要担当。如果你是爱好中医或从事中医工作的人，尊师敬师，拜师学医是你成为合格中医人的必由之路。无论是传道授业还是拜师学医，都有很多的平台和机构可以帮你对接，实现中医科研单位、教育单位、国医堂、中医诊所、养生保健馆等互动、互助、交流，传播医技，提升医术，形成合伙，达到共赢。

生什么病，忌什么口？（最全生病饮食禁忌表）

1

感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。

咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食

急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

肠炎：香蕉，蕃石榴。

6

急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。

心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。

低血压：芹菜，宜早睡多运动。

11

高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。

消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。

跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。

跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。

痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。

16

风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。

过敏性体质：(荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎)海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。

脑神经衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。

胆囊炎、胆结石：鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

慢性结肠炎：海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。

21

头痛：烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。

胸痛：肥肉、海鲜等。

腹胀：咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

腹痛：狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26

呕吐：烟、酒及葱、蒜、韭菜等

腹泻：肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等。

哮喘：烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；豆类、红薯、土豆、汽水等

牙龈出血：油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼。

鼻出血：辣椒、生姜、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鲜等发物。

31

便血：鸡汤、肉汤、甜羹；烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。

水肿：烟、酒及醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

眩晕：酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。

心悸：烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉等。

便秘：热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

36

肺结核：辣椒、洋葱、韭菜、生姜；烟、酒。

黄疸：酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

中风：狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

生什么病买什么药？（附最全生活常用药表）

牙龈肿痛

牛黄解毒片，一个小时见效，24小时内可好。

牙齿痛

用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片。

咽喉肿痛

用羚翘解毒丸加去疼片早晚各一次，一盒药搞定。

头晕脑热

藿香正气水，可用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，服用之后症见头痛昏重可得到缓解、神清气爽。

扁桃体炎

上呼吸道炎症等，夏桑菊颗粒（冲剂），一大包20小包，2.5元一大包，平时也可做清凉饮料，不过病情严重的不行，适合刚有症状，赶快吃。

感冒发烧呕吐

如果是肠胃感冒引起发烧呕吐，建议服用0.3元一袋的藿香正气片（20片），吃了半片，半小时后即见效。若是拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。

小儿感冒

孩子咳嗽不发烧，一次用维C、B1各一粒，还有小儿止咳糖浆；孩子发烧，可服小儿APC，效果很好。病毒感冒用病毒灵3到5元，中药有抗病毒口服液6.8元，药到病除。

预防感冒

黄芪用蜂蜜炖，每次几滴到一杯水里，每天一杯，冬天大人和小孩防感冒。

长期咳嗽

如从秋冬到春咳嗽两三个月都不好，喝生姜片泡开水，几天见效；甘草片对咳嗽都不错。

伤口消炎

用消炎粉，才几毛钱，还收敛伤口。

醉酒

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。

吃了海参牛肉等发物

牙龈肿得很高，2元一小盒的牛黄解毒片，基本是一片见效。（熬夜也会引起肺胃蓄热，牙龈因此肿痛）。

拉肚子

诺氟沙星或盐酸黄链霉素片。

小儿腹泻

用次碳酸铋，吃半片，两小时后就见效。

食欲不振

吗丁啉。服用后20分钟内立马产生饥饿感。

胃溃疡

甲氰米胍或西咪替丁片加莨菪片，12元，吃两瓶，好了不易犯。

痛风

新癀片，三片止疼，再三片消肿。但不去根，痛风没有根治的药。

脚气

用土槿皮酊，涂几次，退层皮就好了。

甲亢

哒巴锉一瓶，3.8元，吃了一周痊愈。

高血压

波依定，才3.8元一片，血压可平稳降下来，还可以减少各种心血管疾病的并发。

前列腺炎（慢性）

吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。

荨麻疹

氯雷他定片，普通过敏（遇冷，吃错东西等）导致的荨麻疹，用扑尔敏。几分或者几毛一片，见效很快，不过太便宜药店不一定有卖，只能卖含类似成分的息斯敏等（口服产品谨遵医嘱）。

温馨提示：以上信息仅供参考，使用前最好找专业医师审验。

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