外出旅游防治晕车的七种方法

(1)胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服，可能晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其他晕车片引起的口干、头晕等副作用。

(2)食醋:乘车前喝杯加醋的温开水，途中也不会晕车。(3)橘皮:乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外，向内对折,然后对准两鼻孔两手指林压，皮中便会喷射带芳香味的油雾。可吸人10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

(4)风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。(5)鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸人鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

(6)指掐内关穴:当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指,二筋之间)。(7)伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。