对我而言，青春时代友谊的代名词就是SHE，温柔体贴的Selina、勇敢向上的Ella、自信大方的Hebe、三个小姑娘误打误撞地组成了S.H.E，也误打误撞地闯进了我的青春少女时期。

作为她的小粉丝，看着她一步步的上升、跌倒、再爬起来重新追求生活，最终成长为了不再需要被人保护的大女孩。让我不得不感慨，Selina最终活成了热爱生活、美丽动人、积极向上的样子！也令我不得不好奇她是如何做到的。

No.1

心态放平，相信自己

年轻时的Selina，一直是被大家宠爱着照顾着的那个天真单纯、温柔开朗的甜美女孩，带着对梦想的渴望，勇往直前，越升越高。

跌倒后的她虽然也曾失意消弭了一段时间，但最终还是爬了起来，不去在意别人的目光，勇敢地面对真实的自己，从内心发现自身美好，变成那个照顾别人的温柔大姐姐，而温柔的背后又有一种前所未有的力量支撑着。

No.2

走出舒适圈，尝试新的东西

毫不夸张的说，现在的Selina比起年轻时那个青春靓丽的小女孩更加有“少女心”。怀着对事业的追求，对爱情的期待，对生活的热爱，38岁的Selina就像个18岁的少女，绽放着自己的魅力。

她开始跳出自己原有的舒适圈，尝试以前从来不敢尝试的新鲜事，冲浪、插花、参加马拉松、创立自己的公司……她一直都在不断地追求，不断尝试各种不同的角色，保持对生活的热枕，就像她的公司名字一样—“任真美好”。

No.3

更加爱自己，懂得平衡

在《女儿们的恋爱》中，我们认识到了成熟、智慧的Selina。她清楚的知道自己想要什么、适合什么、有自己在爱情里的坚持，但也不放弃对爱情的期待和追求，在感情里尊重自己，疼爱自己。

在生活中回归平凡，她开始学习厨艺，不断探索美食，像小女生一样分享自己每一次的成果，从她的文字里都能感受到她的开心和愉悦，还带着一点小骄傲。

眼尖的我最近还发现了Selina有推荐了一款澳洲的益生菌，Life-Space。Selina用它来来帮助构建肠道保护力，平衡肠道微生态，从而去平衡生活中的各种角色。更幸福的事，莫过于就像Selina一样，沉溺在美食的海洋里，吃再多美食也不担心肠道油腻腻了。

看到Selina在游刃有余地踏上前行路时选择了它，我也抱着试一试的心态带着Life-Space一起前往三亚度假。毕竟三亚除了有超棒的海景和酒店，也少不了各种美食的诱惑，毕竟作为一名资深的吃货，我肯定是不会放过身边的美食啦！

话不多说，看看我这次带着Life-Space在三亚度假的旅途过得怎么样吧~

刚开始食用前4天

作为一名旅游爱好者，一年中的大部分时间都是在路上。但旅游必不可少的就是要去当地尝遍各种美食，这不，刚来没几天，我便迫不及待到处打卡美食了。

除了必吃的生猛海鲜，也赶上了时令水果红毛丹，还去吃了海南特色美食辣炒芒果螺、羊栏酸鱼汤、椰子鸡、酸汤刀削面，不得不提这个刀削面真的很好吃完全打开我的新世界~酸甜苦辣一起来，人爽翻之后肚子就不是那么好过了。任性地大吃一番之后，肚子就有“报应”了（哭）。

但这次有Life-Space的陪伴，它条形小袋的独立包装，也便于我外出携带，我经常出门随时随地就冲来喝了，能解渴还顺便让它帮我“安抚”肠胃，平衡肠道微生态！

对啦~推荐给你们有机会去三亚一定要尝试海鲜意面！不需要特意的找哪一家店，就是随处可见的大排档做出的海鲜意面都特别的鲜甜，真心好吃！

除了好吃的美食，也不能错过三亚的海和阳光，要记得多拍些美美的照片呀！酒店里的无边泳池也一定要利用起来，随便怎么凹造型都是一张度假大片，满满的ins风！

食用的第9天

出门旅行一定要轻装上阵，是我的一个深刻体会。就像这次5天的三亚旅行，我都有带上5条妥妥的放在我的小包里，体积小巧一点都不占位置，我拎着小包就可以出发了~

这样即便我连续暴走了天涯海角、大东海、鹿回头等多个景点，也不会因拎包的疲惫削减对享受美景的热情。

不得不感叹三亚实在是太美了~赤脚踩在软软的沙滩上漫步，吹着海风，听着海浪，看着清澈的海水和蔚蓝的天空连成一线，怎么能不让人沉醉于此。

结束了惬意的三亚旅行，回来后的4天我也没落下坚持益生菌的打卡。不得不说这段时间，有了Life-Space的陪伴，想逛就逛、想吃就吃的感觉也太棒了！让我来夸一下它吧，Life-Space每盒有30小袋，小小的一袋就添加了15种益生菌和亿CFU活菌，多菌种和高活菌的特点和人体微生态的多样化这个特征也是不谋而合哦。

食用的第14天

这次的三亚旅途嘴巴完全过瘾！好的肠道帮助我打开了美食新世界的大门，而且能让我游刃有余地切换旅行中的各种角色，尽情享受美景。虽然我已经回归到日常工作的状态，我还在坚持吃益生菌哦，每次一小包这已经慢慢变成我的习惯动作了呢！

这样下来，也为我的肠道增添活力。毕竟不管是出门在外旅游，还是回归生活认真工作，我都不能让“这也不能吃吃那也不敢吃”成为我的烦恼。当我减少了对刺激性美食的“进食”担忧，开心的除了嘴巴、肠胃还有身体之外，感受到由内而外的平衡感。下次出门旅行，我的旅行箱里可少不了Life-Space哦。

关于Life-Space益生菌需要敲黑板的问题

益生菌真的是对人体很有用的一种物质，而Life-Space也是我尝试过的非常不错的益生菌呢！经过这段时间的试吃打卡，身边很多看我在吃益生菌的姐妹们都给我提出了不少疑问，所以我私下里也做了很多功课，对Life-Space有了更深入的认识，这次就可以给各位跃跃欲试却又不敢尝试姐妹们做个疑问解答啦。

1）Q：说到底，益生菌有什么作用呀？

A：益生菌可以改善拉肚子、排便不畅、消化不良、胃口不佳等问题，有助于促进肠道微生态平衡，构建肠道保护力，是令肠胃不再敏感的重要因素之一。

2）Q：多菌株的益生菌有多厉害呢？

A:因为人体的微生态很复杂嘛，那菌群多样性有助于人体吸收不同的营养，维持免疫系统的稳定，有利于保持菌群的多样性和菌种间的平衡。而Life-Space含有15种的菌种数量，以及亿CFU活性益生菌，能够帮助实现人体微生态菌群的多样化和平衡性，选它就没错啦。

3）Q：经常听到说益生菌里添加了益生元，益生元到底是什么呢？。

A：益生元是促进益生菌生殖繁衍的重要物质，有利于提高益生菌在肠道内的存活率。简单来说就是，Life-Space里面添加了益生元，它作为益生菌的“养料”，让益生菌都吃饱喝足，才有力气对抗人体里的“坏人”。

4）Q：益生菌是不是都需要冷藏？

A：伊莲推荐，必属精品！Life-Space采取了冻干技术无需冷藏，不畏惧胃酸胆汁，直达肠道，不用冷藏就可以直接食用，是不是超方便鸭。

5）Q：吃过益生菌之后，最想推荐给谁呢？

A：姐妹们注意咯~如果你和我一样，是一个经常经不起诱惑的吃货，又是一个外出旅游容易水土不服星人，或者经常和朋友从早到晚吃香喝辣一条龙聚会！真心推荐给你们哦，益生菌必须安排起来！

6）Q：肚子闹脾气，喝酸奶就够了吗？

A：虽然以前我也经常喝酸奶，但是只喝酸奶未必可以补充到人体真正所需的“益生菌”。所以单单靠酸奶来缓解肚子的小脾气可是不够的哦！

想要为肠道添活力的我决定！从这一刻起，将Life-Space当成是我的日常伙伴。

粉丝福利

自从有了Life-Space益生菌后，外出旅游再也没有讨厌的肠道“假期综合症”。所以从这一刻起，我决定将Life-Space当成是我的日常伙伴，出门带上一小条，随时给肠道加点活力。这么棒的益生菌必须要买给你们鸭！

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