外出旅游中老年人必备物品清单
最顶尖白癜风专家之一 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/171218/5941786.html 出门旅行是一件让人期待兴奋的事,而打包行李却是一件繁琐无聊,甚至令人抓狂的过程…准备外出旅游的您,是不是还在纠结需要准备什么呢? 现总结出最新版的出门旅游必备用品清单,献给热爱旅行、周游四方的您~ 1.旅行箱或双肩包和轻便小包根据您出门的远近可以分为:装衣物的大尺寸旅行箱,带锁的小型旅行箱和旅游时的轻便背包。(如果乘飞机,需看托运的行李箱尺寸限制) 除了装所有行李的背包或旅行箱外,随身需要准备一个小的包包,放证件、手机等小物品。一旦你到达一个地方,肯定要先放下行李了出去玩,那小包包就很有必要了。 提示: 1.必备行李牌-所谓行李牌就是填了个人的信息以及紧急联系人联系方式的小牌子,栓到行李箱和手提上,如果行李丢失的时候手机没电啦可以联系紧急联系人找回行李。 2.出国旅行,行李箱肯定要配备一个海关锁,如果没有TSA海关锁的话,海关就无法用海关专用的万能TSA海关锁打开行李箱,那么行李箱会被海关检查员强制敲开你箱子上本身的锁,所以海关锁一定要有! 2.证件类1.身份证:车票、门票、住宾馆或是特殊身份检查的时候会用到。(最好多备几份复印件,以防遗失时备用) 2.护照:出国旅行的人会用到,上面是所有的个人信息,出入关卡的时候会用到,切记随身携带。 3.驾驶证:在外租车的时候会用到。 4.现金、银行卡:出行免不了消费,所以一定记得要带上银行卡哟~(不过咱们万户候国旅的旅游线路从没有强制性购物景点和消费) 5.行程单:酒店、航班等预定信息。 6.老年证等优惠证件:是享受景区门票优惠的必备有效证件。 7.功能的钱包:收纳好现金、银行卡、车票等。 提示:坐飞机在过安检的时候,电子产品和护照之类的肯定要单独拿出来,所以在摆放这些东西的时候,建议可以放在较易拿出来的地方,如果箱子本身有前置的外置口袋,那将是最好的选择。 3.电子设备1.手机:话费充足,保持和外界联系畅通; 2.自拍杆:自己随心与大自然合影留念。(万户候国旅的导游每人一台单反相机,随时为您进行拍照服务) 3.耳机:人多的时候通话清晰 4.充电器 5.移动电源:以防路上手机没电。 6.出国手机需开通全球漫游或购买随身wifi; 7.办好当地手机卡或流量卡; 8.相机:摄影爱好者会有一个专业的相机包里面包括了镜头,三脚架,充电器,备用电池,快门线等等,多配几张存储卡,如果去极寒地区还需保护好镜头,以防冻坏。 9.充电器:随时可以为手机和充电宝、相机充足电。 提醒:出国旅游必带通用转换插头–以下给您参考各国插头样式展示。 PS:网上都有卖国际通用插头,可以去购买,使用更方便哟~ 4.衣物和鞋子提前查清楚要旅游的当地天气一周温度。 气候炎热的地方,可拿一些容易干的衣服。 寒冷的地方,可以带冲锋衣、抓绒、毛衣、牛仔衣这类衣服,耐脏不经常洗。 1、至少带上内衣裤2套 2、袜子:3双或一次性袜子若干 3、手套:1双 4、帽子:1个 5、口罩:2个或根据外出天数来定一次性口罩数量 6、U型枕:1个,最好是充气式的便携 7、眼罩:1个,飞机和火车上会用到 8、护颈面罩:1个(既能防晒又能防风受凉) 9、太阳镜:1个 10、鞋子:舒适的运动鞋。(鞋子不舒适会严重影响旅途的幸福感) 5.洗护用品类1、牙刷,牙膏:酒店提供的牙刷和牙膏一般材质都比较差,往往会戳的牙龈疼,个人也会觉得不卫生,所以备上便携装干净,卫生。 2、洗发水,沐浴露,身体乳。(用小瓶分装好) 3、面部护理,洗面奶,乳霜,唇膏,防嗮霜等。 4、梳子,小镜子,毛巾,小包装湿巾,男士可带剃须刀。 5、小包洗衣用品。 6、小型电吹风(吹头发和继续穿的湿衣服)。 提示:如坐飞机的您请记得将所有液体放置行李箱托运哟~ 6.常用药品1.自身疾病常用药:必带 2.创可贴:必带 3.防晕车晕船药:老年人身体素质不好,容易晕船晕车,可备苯海拉明,上车船前半小时口服一次。 4.镇静、安眠药:用于失眠、焦虑。可用安定片,但用量请事先咨询医生。 5.助消化药:老年人胃肠蠕动慢,饭后容易消化不良。可备藿香正气液、吗丁啉、健胃消食片、多潘立酮片。 6.止泻药:外出旅行容易水土不服,发生旅行性腹泻,可备黄连素片、蒙脱石散、整肠生等。 7.解热镇痛药:外出旅行伤风感冒时常发生,复方对乙酰氨基酚、双氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等应必备。 8.清凉油:头痛时将清凉油涂于两侧太阳穴有清凉解毒、止痛、提神之功效。 9.速效扩血管药:起效快能救命。可带硝酸甘油、速效救心丸。 10.外伤用药:外出旅行难免磕磕碰碰,可带创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。 11.抗过敏药:消炎止痒膏类的外用药,较好别选择含有激素成分的,如果外用药效果不好,可选用抗组胺药,如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。 12.高原反应药品:如去高原地区要带防高原反应的药品如红景天,不过最好抵抗高原反应的“药品”就是一定要多补充维生素,多吃苹果和多喝葡萄糖冲剂!(亲身实践) 再补充一点小经验,那就是请带一小块干净的姜片,当你突发急性肠炎,腹泻腹痛时,服用一小块姜,只需几分钟,一切OK。 提示:咱们万户候国旅的国内每条旅行线路都有专门的保健医生跟随,请不用太担心哟~ 7.其它物品1.保温杯:随时补充身体水分极其重要。 2.雨伞和一次性雨衣。 3.手表:手机没电的时候方便看时间。 4.零食:如果旅途较长,可以带一些,以便路上充饥。 5.徒步旅行的建议携带:登山包,户外手表,指南针或哨子。手电筒、小刀、打火机。 手电筒的作用不言而喻,小刀在登山等途中可以用做开路或者切割物品,打火机在野外进行点火,取暖或者生火煮食上可以起到关键作用。 最后要提醒的是:请随身携带垃圾袋,不管到哪儿,为了我们国家美丽的大好河山,争做文明人~ 看完了这篇必备详细清单,是不是豁然开朗呢?如果您还有疑问或相关补充,欢迎下方留言,让我们一起共同探讨吧! 万户候国际旅行社上海分公司千家万户皆候鸟 春夏秋冬任我游 人性化的服务团队 专注旅游、度假、养老产业 精准化打造高品质行程 让更多的朋友加入到 快旅慢游的纯粹健康旅游模式 万户候国际旅行社上海分公司
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